Tabağınızda ne olduğunu bilin
Şekerli mısır gevreği
Kalori ve besin değerleri
tüketime hazır, compliments
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 387 kcal —
- Protein 5 g 10%
- Karbonhidrat 85 g 31%
- Yağ 2,2 g 3%
- Doymuş yağ 0,5 g 2%
- Lif 2,9 g 10%
- Şekerler 32 g —
- Sodyum 674 mg 29%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 3,7 mg 311%
- Riboflavin (B2) 2,7 mg 209%
- Niasin (B3) 14,4 mg 90%
- B6 vitamini 2,1 mg 122%
- Folat (B9) 128 µg 32%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 4 mg 0%
- Demir 15,7 mg 87%
- Magnezyum 28 mg 7%
- Fosfor 71 mg 6%
- Potasyum 114 mg 2%
- Çinko 0,37 mg 3%
- Bakır 0,07 mg 7%
- Manganez 0,13 mg 6%
- Selenyum 27,6 µg 50%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 387 | 5 g | 85 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 2,5 g | 43 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 581 | 7,5 g | 128 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 774 | 10 g | 170 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 968 | 13 g | 213 g | 5,5 g |
Benzer yiyecekler
- Şeker kaplamalı tatlandırılmış mısır gevreği383 kcal / 100 g
- Mısır gevreğitüketime hazır, Selection398 kcal / 100 g
- Frosted Flakes mısır gevreğiyenmeye hazır, kellogg's380 kcal / 100 g
- Şeker kaplı mısır gevreği kahvaltılık gevrekzenginleştirilmiş350 kcal / 100 g
- Frosted Flakes kahvaltılık gevrekmalt-o-meal, yemeye hazır389 kcal / 100 g
- Tahıl gevreğitatlandırılmış348 kcal / 100 g
- Ballı mısır gevreğitüketime hazır, nature's path383 kcal / 100 g
- Corn flakes frosted364 kcal / 100 g
- Tatlandırılmış mısır gevreği366 kcal / 100 g
- Crispy Rice kahvaltılık gevrektüketime hazır, compliments397 kcal / 100 g
Şekerli mısır gevreği hakkında sorular
Şekerli mısır gevreği ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Şekerli mısır gevreği ürününün 100 g miktarı 387 kcal içerir; ayrıca 5 g protein, 85 g karbonhidrat ve 2,2 g yağ içerir.
Şekerli mısır gevreği ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Şekerli mısır gevreği ürününün 50 g miktarı 194 kcal içerir; ayrıca 2,5 g protein, 43 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.
Şekerli mısır gevreği ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Şekerli mısır gevreği ürününün 150 g miktarı 581 kcal içerir; ayrıca 7,5 g protein, 128 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.
Şekerli mısır gevreği ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Şekerli mısır gevreği ürününün 200 g miktarı 774 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 170 g karbonhidrat ve 4,4 g yağ içerir.
Şekerli mısır gevreği ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Şekerli mısır gevreği ürününün 250 g miktarı 968 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 213 g karbonhidrat ve 5,5 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 6915 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
