Tabağınızda ne olduğunu bilin
Ballı mısır gevreği
Kalori ve besin değerleri
tüketime hazır, nature's path
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 383 kcal —
- Protein 6,5 g 13%
- Karbonhidrat 85 g 31%
- Yağ 0,8 g 1%
- Doymuş yağ 0,2 g 1%
- Lif 4 g 14%
- Şekerler 13 g —
- Sodyum 453 mg 20%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0,01 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niasin (B3) 1,5 mg 9%
- B6 vitamini 0,11 mg 7%
- Folat (B9) 1,7 µg 0%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 5 mg 0%
- Demir 0,76 mg 4%
- Magnezyum 29 mg 7%
- Fosfor 66 mg 5%
- Potasyum 122 mg 3%
- Çinko 1 mg 9%
- Bakır 0,06 mg 7%
- Manganez 0,11 mg 5%
- Selenyum 17,2 µg 31%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 383 | 6,5 g | 85 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 3,2 g | 42 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 575 | 9,7 g | 127 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 766 | 13 g | 169 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 958 | 16 g | 211 g | 2 g |
Benzer yiyecekler
- Nature's Path meyve suyu tatlandırılmış mısır gevreğinature's path, yenmeye hazır371 kcal / 100 g
- Mısır gevreğitüketime hazır, Selection398 kcal / 100 g
- Kavuzlu buğday gevreğitüketime hazır, nature's path374 kcal / 100 g
- Şekerli mısır gevreğitüketime hazır, compliments387 kcal / 100 g
- Organik Flax Plus pul kahvaltılık gevreknature's path, yemeye hazır350 kcal / 100 g
- Nature's Path Heritage Flakes gevrektüketime hazır341 kcal / 100 g
- Buğdaylı ve ballı kahvaltılık gevrek395 kcal / 100 g
- Çok tahıllı gevreknature's path, yemeye hazır380 kcal / 100 g
- Mısır kahvaltılık gevreği364 kcal / 100 g
- Ballı karışık tahıllı kahvaltılık gevrekB1, B2, B3 vitaminleri ve folat, demir ilaveli391 kcal / 100 g
Ballı mısır gevreği hakkında sorular
Ballı mısır gevreği ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Ballı mısır gevreği ürününün 100 g miktarı 383 kcal içerir; ayrıca 6,5 g protein, 85 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Ballı mısır gevreği ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Ballı mısır gevreği ürününün 50 g miktarı 192 kcal içerir; ayrıca 3,2 g protein, 42 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Ballı mısır gevreği ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Ballı mısır gevreği ürününün 150 g miktarı 575 kcal içerir; ayrıca 9,7 g protein, 127 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Ballı mısır gevreği ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Ballı mısır gevreği ürününün 200 g miktarı 766 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 169 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.
Ballı mısır gevreği ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Ballı mısır gevreği ürününün 250 g miktarı 958 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 211 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 1305 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
