Tabağınızda ne olduğunu bilin
Lapa
Kalori ve besin değerleri
tahıl unlu, tam yağlı inek sütlü
159
kalorikcal başına 100 g
Protein3,4 g
Karb.31 g
Yağ2,4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 159 kcal —
- Protein 3,4 g 7%
- Karbonhidrat 31 g 11%
- Yağ 2,4 g 3%
- Lif 0 g 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 3,4 g | 31 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 1,7 g | 16 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 5,1 g | 46 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 6,8 g | 62 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 8,6 g | 77 g | 6 g |
Benzer yiyecekler
- Sütlü lapabeyaz buğday unlu84 kcal / 100 g
- Glütensiz lapainek sütüyle hazırlanmış132 kcal / 100 g
- Tam tahıllı lapazenginleştirilmiş70 kcal / 100 g
- Lapa karışımıkuru karışım370 kcal / 100 g
- Buğday unu lapasıbuğday unlu178 kcal / 100 g
- Yulaf lapasıtam yağlı sütle hazırlanmış, şekersiz94 kcal / 100 g
- Mısır unu lapasımısır unlu138 kcal / 100 g
- Pirinç lapası86 kcal / 100 g
- İrmik lapası93 kcal / 100 g
- Mısır nişastası lapasımısır nişastalı154 kcal / 100 g
Lapa hakkında sorular
Lapa ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Lapa ürününün 100 g miktarı 159 kcal içerir; ayrıca 3,4 g protein, 31 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.
Lapa ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Lapa ürününün 50 g miktarı 80 kcal içerir; ayrıca 1,7 g protein, 16 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Lapa ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Lapa ürününün 150 g miktarı 239 kcal içerir; ayrıca 5,1 g protein, 46 g karbonhidrat ve 3,6 g yağ içerir.
Lapa ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Lapa ürününün 200 g miktarı 318 kcal içerir; ayrıca 6,8 g protein, 62 g karbonhidrat ve 4,8 g yağ içerir.
Lapa ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Lapa ürününün 250 g miktarı 398 kcal içerir; ayrıca 8,6 g protein, 77 g karbonhidrat ve 6 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0125G · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
