Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sütlü lapa
Kalori ve besin değerleri
beyaz buğday unlu
84
kalorikcal başına 100 g
Protein3,9 g
Karb.9,8 g
Yağ3,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 84 kcal —
- Protein 3,9 g 8%
- Karbonhidrat 9,8 g 4%
- Yağ 3,2 g 4%
- Doymuş yağ 2 g 10%
- Lif 0,3 g 1%
- Şekerler 4,1 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 3,9 g | 9,8 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 2 g | 4,9 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 5,9 g | 15 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 7,8 g | 20 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 9,8 g | 25 g | 8 g |
Benzer yiyecekler
- Buğday unu lapasıbuğday unlu178 kcal / 100 g
- Lapasüt unu ve tam yağlı sütle156 kcal / 100 g
- Yayık ayranı lapasıbeyaz buğday unlu52 kcal / 100 g
- Yulaf lapasıtam yağlı sütle hazırlanmış, şekersiz94 kcal / 100 g
- Mısır unu lapasımısır unlu138 kcal / 100 g
- Manyok unu lapasıtapyoki (manyok unu) ile177 kcal / 100 g
- Mısır nişastası lapasımısır nişastalı154 kcal / 100 g
- Buğday lapasısüt ve tereyağıyla hazırlanmış144 kcal / 100 g
- İrmik lapası93 kcal / 100 g
- Pirinç lapasıaz yağlı sütle hazırlanmış72 kcal / 100 g
Sütlü lapa hakkında sorular
Sütlü lapa ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sütlü lapa ürününün 100 g miktarı 84 kcal içerir; ayrıca 3,9 g protein, 9,8 g karbonhidrat ve 3,2 g yağ içerir.
Sütlü lapa ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sütlü lapa ürününün 50 g miktarı 42 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 4,9 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.
Sütlü lapa ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sütlü lapa ürününün 150 g miktarı 126 kcal içerir; ayrıca 5,9 g protein, 15 g karbonhidrat ve 4,8 g yağ içerir.
Sütlü lapa ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Sütlü lapa ürününün 200 g miktarı 168 kcal içerir; ayrıca 7,8 g protein, 20 g karbonhidrat ve 6,4 g yağ içerir.
Sütlü lapa ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Sütlü lapa ürününün 250 g miktarı 210 kcal içerir; ayrıca 9,8 g protein, 25 g karbonhidrat ve 8 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 2521 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
