Tabağınızda ne olduğunu bilin
Lapa
Kalori ve besin değerleri
süt unu ve tam yağlı sütle
156
kalorikcal başına 100 g
Protein5,5 g
Karb.24 g
Yağ4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 156 kcal —
- Protein 5,5 g 11%
- Karbonhidrat 24 g 9%
- Yağ 4 g 5%
- Lif 0,7 g 2%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 5,5 g | 24 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 2,7 g | 12 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 8,2 g | 37 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 11 g | 49 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 14 g | 61 g | 10 g |
Benzer yiyecekler
- Sütlü lapabeyaz buğday unlu84 kcal / 100 g
- Tam tahıllı lapazenginleştirilmiş70 kcal / 100 g
- Buğday unu lapasıbuğday unlu178 kcal / 100 g
- Mısır unu lapasımısır unlu138 kcal / 100 g
- Yulaf lapasıtam yağlı sütle hazırlanmış, şekersiz94 kcal / 100 g
- İrmik lapası93 kcal / 100 g
- Pirinç lapası86 kcal / 100 g
- Manyok unu lapasıtapyoki (manyok unu) ile177 kcal / 100 g
- Yayık ayranı lapasıbeyaz buğday unlu52 kcal / 100 g
- Buğday lapasısüt ve tereyağıyla hazırlanmış144 kcal / 100 g
Lapa hakkında sorular
Lapa ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Lapa ürününün 100 g miktarı 156 kcal içerir; ayrıca 5,5 g protein, 24 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.
Lapa ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Lapa ürününün 50 g miktarı 78 kcal içerir; ayrıca 2,7 g protein, 12 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Lapa ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Lapa ürününün 150 g miktarı 234 kcal içerir; ayrıca 8,2 g protein, 37 g karbonhidrat ve 6 g yağ içerir.
Lapa ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Lapa ürününün 200 g miktarı 312 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 49 g karbonhidrat ve 8 g yağ içerir.
Lapa ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Lapa ürününün 250 g miktarı 390 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 61 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0127G · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
