Tabağınızda ne olduğunu bilin
Lapa
Kalori ve besin değerleri
tatlandırılmış, soya içeceği ile
103
kalorikcal başına 100 g
Protein5,3 g
Karb.13 g
Yağ2,4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 103 kcal —
- Protein 5,3 g 11%
- Karbonhidrat 13 g 5%
- Yağ 2,4 g 3%
- Doymuş yağ 0,4 g 2%
- Lif 3,5 g 13%
- Şekerler 2,9 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 5,3 g | 13 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 2,7 g | 6,7 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 8 g | 20 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 11 g | 27 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 13 g | 33 g | 6 g |
Benzer yiyecekler
- Yulaf lapasışekersiz, suyla71 kcal / 100 g
- Pirinç lapası86 kcal / 100 g
- Sütlaçşekerli, soya içeceği ile104 kcal / 100 g
- İrmik lapasısade, tatlandırılmış100 kcal / 100 g
- Darı lapasışekersiz, badem içeceğiyle92 kcal / 100 g
- Arpa lapasısütle hazırlanmış92 kcal / 100 g
- Buğday lapasısüt ve tereyağıyla hazırlanmış144 kcal / 100 g
- Mısır unu lapasımısır unlu138 kcal / 100 g
- Buğday unu lapasıbuğday unlu178 kcal / 100 g
- Yulaf ezmesitatlandırılmış, soya içeceği ve karışık meyve ile131 kcal / 100 g
Lapa hakkında sorular
Lapa ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Lapa ürününün 100 g miktarı 103 kcal içerir; ayrıca 5,3 g protein, 13 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.
Lapa ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Lapa ürününün 50 g miktarı 52 kcal içerir; ayrıca 2,7 g protein, 6,7 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Lapa ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Lapa ürününün 150 g miktarı 155 kcal içerir; ayrıca 8 g protein, 20 g karbonhidrat ve 3,6 g yağ içerir.
Lapa ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Lapa ürününün 200 g miktarı 206 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 27 g karbonhidrat ve 4,8 g yağ içerir.
Lapa ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Lapa ürününün 250 g miktarı 258 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 33 g karbonhidrat ve 6 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) X9A2080 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
