Tabağınızda ne olduğunu bilin

keçi sütü

Kalori ve besin değerleri

tam yağlı, çiğ

57
kalorikcal başına 100 g
Protein3,2 g
Karb.4 g
Yağ3,2 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 57 kcal —
  • Protein 3,2 g 6%
  • Karbonhidrat 4 g 1%
  • Yağ 3,2 g 4%
  • Doymuş yağ 2,2 g 11%
  • Lif 0 g 0%
  • Şekerler 4 g —
  • Sodyum 36,6 mg 2%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
  • Niasin (B3) 0,2 mg 1%
  • Pantotenik asit (B5) 0,22 mg 4%
  • B6 vitamini 0,03 mg 1%
  • Folat (B9) 6,8 µg 2%

Mineraller

  • Kalsiyum 107 mg 8%
  • Demir 0,17 mg 1%
  • Magnezyum 12,9 mg 3%
  • Fosfor 77,6 mg 6%
  • Çinko 0,33 mg 3%
  • İyot 25 µg 17%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g573,2 g4 g3,2 g
50 g50 g291,6 g2 g1,6 g
150 g150 g864,8 g6 g4,8 g
200 g200 g1156,4 g8 g6,4 g
250 g250 g1448,1 g10 g8 g

keçi sütü hakkında sorular

keçi sütü ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

keçi sütü ürününün 100 g miktarı 57 kcal içerir; ayrıca 3,2 g protein, 4 g karbonhidrat ve 3,2 g yağ içerir.

keçi sütü ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

keçi sütü ürününün 50 g miktarı 29 kcal içerir; ayrıca 1,6 g protein, 2 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.

keçi sütü ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

keçi sütü ürününün 150 g miktarı 86 kcal içerir; ayrıca 4,8 g protein, 6 g karbonhidrat ve 4,8 g yağ içerir.

keçi sütü ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

keçi sütü ürününün 200 g miktarı 115 kcal içerir; ayrıca 6,4 g protein, 8 g karbonhidrat ve 6,4 g yağ içerir.

keçi sütü ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

keçi sütü ürününün 250 g miktarı 144 kcal içerir; ayrıca 8,1 g protein, 10 g karbonhidrat ve 8 g yağ içerir.

Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 19202 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç