Tabağınızda ne olduğunu bilin
Gelincik balığı
Kalori ve besin değerleri
çiğ
75
kalorikcal başına 100 g
Protein15 g
Karb.1 g
Yağ1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 75 kcal —
- Protein 15 g 31%
- Karbonhidrat 1 g 0%
- Yağ 1 g 1%
- Doymuş yağ 0,3 g 1%
- Lif 0 g 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 15 g | 1 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 7,7 g | 0,5 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 23 g | 1,5 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 31 g | 2 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 39 g | 2,5 g | 2,5 g |
Benzer yiyecekler
- Koca Göz Balığıçiğ81 kcal / 100 g
- Okyanus pout balığıçiğ79 kcal / 100 g
- Gelengi balığıçiğ90 kcal / 100 g
- Küçük morinaçiğ97 kcal / 100 g
- Pollackçiğ71 kcal / 100 g
- Molvaçiğ81 kcal / 100 g
- Burbot balığıyerli, çiğ79 kcal / 100 g
- Cusk balığıçiğ87 kcal / 100 g
- Ling balığıçiğ87 kcal / 100 g
- Atlantik pollockçiğ82 kcal / 100 g
Gelincik balığı hakkında sorular
Gelincik balığı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Gelincik balığı ürününün 100 g miktarı 75 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 1 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Gelincik balığı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Gelincik balığı ürününün 50 g miktarı 38 kcal içerir; ayrıca 7,7 g protein, 0,5 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Gelincik balığı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Gelincik balığı ürününün 150 g miktarı 113 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 1,5 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Gelincik balığı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Gelincik balığı ürününün 200 g miktarı 150 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 2 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Gelincik balığı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Gelincik balığı ürününün 250 g miktarı 188 kcal içerir; ayrıca 39 g protein, 2,5 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ içerir.
Kaynak: BEDCA (Spain) 2334 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
