Tabağınızda ne olduğunu bilin
Küçük morina
Kalori ve besin değerleri
çiğ
97
kalorikcal başına 100 g
Protein18 g
Karb.2 g
Yağ1,9 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 97 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Karbonhidrat 2 g 1%
- Yağ 1,9 g 2%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 18 g | 2 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 9 g | 1 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 27 g | 3 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 36 g | 4 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 45 g | 5 g | 4,8 g |
Benzer yiyecekler
- Koca Göz Balığıçiğ81 kcal / 100 g
- Morinabelirtilmemiş, çiğ79 kcal / 100 g
- Gelincik balığıçiğ75 kcal / 100 g
- Yabani morinaçiğ79 kcal / 100 g
- Morina balığısadece et, çiğ75 kcal / 100 g
- Pasifik mezgitiçiğ69 kcal / 100 g
- Kahverengi meagreçiğ88 kcal / 100 g
- Atlantik morinasıçiğ82 kcal / 100 g
- Küçük berlamçiğ64 kcal / 100 g
- Küçük bakkalyan balığıdondurulmuş, çiğ
Küçük morina hakkında sorular
Küçük morina ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Küçük morina ürününün 100 g miktarı 97 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 2 g karbonhidrat ve 1,9 g yağ içerir.
Küçük morina ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Küçük morina ürününün 50 g miktarı 49 kcal içerir; ayrıca 9 g protein, 1 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Küçük morina ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Küçük morina ürününün 150 g miktarı 146 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 3 g karbonhidrat ve 2,9 g yağ içerir.
Küçük morina ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Küçük morina ürününün 200 g miktarı 194 kcal içerir; ayrıca 36 g protein, 4 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ içerir.
Küçük morina ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Küçük morina ürününün 250 g miktarı 243 kcal içerir; ayrıca 45 g protein, 5 g karbonhidrat ve 4,8 g yağ içerir.
Kaynak: CREA (Italy) 121500 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
