Tabağınızda ne olduğunu bilin

Pot loaf with vendace

Kalori ve besin değerleri

209
kalorikcal başına 100 g
Protein14 g
Karb.15 g
Yağ10 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 209 kcal —
  • Protein 14 g 28%
  • Karbonhidrat 15 g 5%
  • Yağ 10 g 13%
  • Doymuş yağ 2,6 g 13%
  • Lif 2,3 g 8%
  • Şekerler 0,4 g —
  • Sodyum 807 mg 35%
  • Kolesterol 46,8 mg 16%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 57,4 µg 6%
  • C vitamini 0 mg 0%
  • D vitamini 5 µg 25%
  • E vitamini 1,6 mg 11%
  • K vitamini 4,9 µg 4%
  • Tiamin (B1) 0,13 mg 11%
  • Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
  • Niasin (B3) 3,1 mg 19%
  • B6 vitamini 0,19 mg 11%
  • Folat (B9) 11,1 µg 3%
  • B12 vitamini 0,94 µg 39%

Mineraller

  • Kalsiyum 109 mg 8%
  • Demir 1,1 mg 6%
  • Magnezyum 32 mg 8%
  • Fosfor 221 mg 18%
  • Potasyum 276 mg 6%
  • Çinko 2,8 mg 25%
  • Bakır 0,12 mg 13%
  • Manganez 0,4 mg 17%
  • Selenyum 14,9 µg 27%
  • İyot 65,6 µg 44%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g20914 g15 g10 g
50 g50 g1057 g7,3 g5 g
150 g150 g31421 g22 g15 g
200 g200 g41828 g29 g20 g
250 g250 g52335 g37 g25 g

Pot loaf with vendace hakkında sorular

Pot loaf with vendace ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Pot loaf with vendace ürününün 100 g miktarı 209 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 15 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.

Pot loaf with vendace ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Pot loaf with vendace ürününün 50 g miktarı 105 kcal içerir; ayrıca 7 g protein, 7,3 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.

Pot loaf with vendace ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Pot loaf with vendace ürününün 150 g miktarı 314 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 22 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.

Pot loaf with vendace ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Pot loaf with vendace ürününün 200 g miktarı 418 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 29 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.

Pot loaf with vendace ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Pot loaf with vendace ürününün 250 g miktarı 523 kcal içerir; ayrıca 35 g protein, 37 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.

Kaynak: Fineli (Finland) 32868 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç