Tabağınızda ne olduğunu bilin
Küçük bakkalyan balığı
Kalori ve besin değerleri
dondurulmuş, çiğ
Protein12 g
Karb.0 g
Yağ0,8 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Protein 12 g 24%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 0,8 g 1%
- Doymuş yağ 0,2 g 1%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 12 g | 0 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | – | 5,9 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | – | 18 g | 0 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | – | 24 g | 0 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | – | 29 g | 0 g | 2,1 g |
Benzer yiyecekler
- Barlıkdondurulmuş, çiğ84 kcal / 100 g
- Beyaz berlamdondurulmuş, çiğ
- Bakkalyaroştaze
- Bakkalyıldızı filetosudondurulmuş, çiğ89 kcal / 100 g
- Avrupa barlamıçiğ83 kcal / 100 g
- Bakkalyıldızı balığıyalnız et, çiğ92 kcal / 100 g
- Mezgitçiğ74 kcal / 100 g
- Berlamberlam, karışık türler, çiğ90 kcal / 100 g
- Kap börtü böceğidondurulmuş, çiğ78 kcal / 100 g
- Berlam filetosuTuzlu su balığı, taze83 kcal / 100 g
Kaynak: BEDCA (Spain) 560 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
