Tabağınızda ne olduğunu bilin
Barlık
Kalori ve besin değerleri
dondurulmuş, çiğ
84
kalorikcal başına 100 g
Protein17 g
Karb.0 g
Yağ1,9 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 84 kcal —
- Protein 17 g 33%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 1,9 g 2%
- Doymuş yağ 0,4 g 2%
- Lif 0 g 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 17 g | 0 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 8,4 g | 0 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 25 g | 0 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 33 g | 0 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 42 g | 0 g | 4,7 g |
Benzer yiyecekler
- Beyaz berlamdondurulmuş, çiğ
- Bakkalyıldızı filetosudondurulmuş, çiğ89 kcal / 100 g
- Berlamberlam, karışık türler, çiğ90 kcal / 100 g
- Küçük bakkalyan balığıdondurulmuş, çiğ
- Avrupa barlamıçiğ83 kcal / 100 g
- Küçük berlamçiğ64 kcal / 100 g
- Berlam filetosuTuzlu su balığı, taze83 kcal / 100 g
- Kap börtü böceğidondurulmuş, çiğ78 kcal / 100 g
- Mezgitçiğ74 kcal / 100 g
- Bakkalyarokarışık türler, fırınlanmış veya ızgara115 kcal / 100 g
Barlık hakkında sorular
Barlık ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Barlık ürününün 100 g miktarı 84 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,9 g yağ içerir.
Barlık ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Barlık ürününün 50 g miktarı 42 kcal içerir; ayrıca 8,4 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Barlık ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Barlık ürününün 150 g miktarı 126 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,8 g yağ içerir.
Barlık ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Barlık ürününün 200 g miktarı 168 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ içerir.
Barlık ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Barlık ürününün 250 g miktarı 210 kcal içerir; ayrıca 42 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,7 g yağ içerir.
Kaynak: BEDCA (Spain) 825 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
