Tabağınızda ne olduğunu bilin
Berlam
Kalori ve besin değerleri
deniz balığı, soya yağında kızartılmış, tuzlu
130
kalorikcal başına 100 g
Protein17 g
Karb.0 g
Yağ7 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 130 kcal —
- Protein 17 g 33%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 7 g 9%
- Lif 0 g 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 17 g | 0 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 8,3 g | 0 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 25 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 33 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 42 g | 0 g | 18 g |
Benzer yiyecekler
- Berlam balığıtuzlu su, yumurta ve galeta ununa bulanmış, soya yağında kızartılmış, tuzsuz263 kcal / 100 g
- Berlam filetosudeniz balığı, yağda kızartılmış, tuzsuz184 kcal / 100 g
- Pane harçlı berlamtuzlu su balığı, yumurta ve galeta unu, soya yağında kızartılmış, tuzlu263 kcal / 100 g
- Galeta ununa bulanmış ve kızartılmış berlamgaleta ununa bulanmış, kızartılmış
- Beyaz soslu berlamTuzlu su balığı, pişmiş, buğday unu, tereyağı ve süt, tuzsuz113 kcal / 100 g
- Bakkalyarokarışık türler, fırınlanmış veya ızgara115 kcal / 100 g
- Avrupa barlamıçiğ83 kcal / 100 g
- Küçük bakkalyan balığıunlanıp kızartılmış
- Mezgitderin dondurulmuş, poşe92 kcal / 100 g
- Bakkalyıldızı filetosudondurulmuş, çiğ89 kcal / 100 g
Berlam hakkında sorular
Berlam ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Berlam ürününün 100 g miktarı 130 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 0 g karbonhidrat ve 7 g yağ içerir.
Berlam ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Berlam ürününün 50 g miktarı 65 kcal içerir; ayrıca 8,3 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,5 g yağ içerir.
Berlam ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Berlam ürününün 150 g miktarı 195 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 0 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Berlam ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Berlam ürününün 200 g miktarı 260 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 0 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Berlam ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Berlam ürününün 250 g miktarı 325 kcal içerir; ayrıca 42 g protein, 0 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0194E · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
