Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dinozor yumurtalı yulaf ezmesi
Kalori ve besin değerleri
sıcak, kuru, Quaker
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 400 kcal —
- Protein 7,9 g 16%
- Karbonhidrat 70 g 26%
- Yağ 7 g 9%
- Doymuş yağ 2,3 g 11%
- Lif 6,2 g 22%
- Şekerler 33 g —
- Sodyum 508 mg 22%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- C vitamini 0,01 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 2 mg 170%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niasin (B3) 4,7 mg 29%
- Pantotenik asit (B5) 1,5 mg 31%
- B6 vitamini 0,61 mg 36%
- Folat (B9) 67 µg 17%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 184 mg 14%
- Demir 13,5 mg 75%
- Magnezyum 80 mg 19%
- Fosfor 271 mg 22%
- Potasyum 234 mg 5%
- Çinko 1,8 mg 17%
- Bakır 0,23 mg 26%
- Manganez 2,5 mg 110%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 400 | 7,9 g | 70 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 4 g | 35 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 600 | 12 g | 105 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 800 | 16 g | 141 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 1000 | 20 g | 176 g | 18 g |
Benzer yiyecekler
- Quaker instant yulaf ezmesidinozor yumurtası, esmer şeker, kuru384 kcal / 100 g
- Quaker bir dakikalık kuru yulaf ezmesisıcak, bir dakika, kuru, quaker388 kcal / 100 g
- Hızlı yulaf ezmesisıcak tahıl, yulaf, kuru, Quaker388 kcal / 100 g
- Kurabiye ve kremalı yulaf ezmesisıcak, hazırlanmış, Quaker102 kcal / 100 g
- Elmalı ve tarçınlı instant yulaf ezmesihazır, elma ve tarçın, kuru, quaker386 kcal / 100 g
- Akçaağaç şurubu ve esmer şekerli hazır yulaf ezmesisıcak, kuru, quaker386 kcal / 100 g
- Tarçınlı ve baharatlı instant yulaf ezmesihazır, tarçın ve baharat, kuru, quaker387 kcal / 100 g
- Kurabiye ve kremalı hazır yulaf gevreğihazır: kurabiye ve krema, kuru, Quaker412 kcal / 100 g
- Şeftali ve krema aromalı hazır yulaf ezmesisıcak, kuru, quaker402 kcal / 100 g
- Altın bal ve kepekli yulaf ezmesisıcak, kuru, Quaker385 kcal / 100 g
Dinozor yumurtalı yulaf ezmesi hakkında sorular
Dinozor yumurtalı yulaf ezmesi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dinozor yumurtalı yulaf ezmesi ürününün 100 g miktarı 400 kcal içerir; ayrıca 7,9 g protein, 70 g karbonhidrat ve 7 g yağ içerir.
Dinozor yumurtalı yulaf ezmesi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dinozor yumurtalı yulaf ezmesi ürününün 50 g miktarı 200 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 35 g karbonhidrat ve 3,5 g yağ içerir.
Dinozor yumurtalı yulaf ezmesi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dinozor yumurtalı yulaf ezmesi ürününün 150 g miktarı 600 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 105 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Dinozor yumurtalı yulaf ezmesi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dinozor yumurtalı yulaf ezmesi ürününün 200 g miktarı 800 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 141 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Dinozor yumurtalı yulaf ezmesi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dinozor yumurtalı yulaf ezmesi ürününün 250 g miktarı 1000 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 176 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 5081 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
