Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dana kontrfile
Kalori ve besin değerleri
ızgara
166
kalorikcal başına 100 g
Protein28 g
Karb.0 g
Yağ5,8 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 166 kcal —
- Protein 28 g 56%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 5,8 g 7%
- Doymuş yağ 2,6 g 13%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 28 g | 0 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 14 g | 0 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 42 g | 0 g | 8,8 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 56 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 70 g | 0 g | 15 g |
Benzer yiyecekler
- Dana kontrfile pirzolaızgara151 kcal / 100 g
- Dana kontrfile biftekyağı alınmamış, çiğ143 kcal / 100 g
- Sığır bonfile steakçiğ152 kcal / 100 g
- Dana kontrfilet biftekızgara151 kcal / 100 g
- Bonfile biftekızgara orta pişmiş, yağsız ve yağlı213 kcal / 100 g
- Kontrfile biftekkemiksiz, yağ kenarlı, yalnızca yağsız et, 1/8" yağ kalacak şekilde kırpılmış, tüm sınıflar, pişmiş, ızgara198 kcal / 100 g
- Dana bonfileyağsız, ızgarada pişirilmiş, tereyağlı, tuzlu264 kcal / 100 g
- Kontrfileyağsız, ızgara, tereyağlı, tuzlu243 kcal / 100 g
- Biftek sirloinorta pişmiş ızgara, yağsız176 kcal / 100 g
- Bonfile rotobonfile, yağsız, pişmiş, fırınlanmış194 kcal / 100 g
Dana kontrfile hakkında sorular
Dana kontrfile ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dana kontrfile ürününün 100 g miktarı 166 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5,8 g yağ içerir.
Dana kontrfile ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dana kontrfile ürününün 50 g miktarı 83 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,9 g yağ içerir.
Dana kontrfile ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dana kontrfile ürününün 150 g miktarı 249 kcal içerir; ayrıca 42 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8,8 g yağ içerir.
Dana kontrfile ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dana kontrfile ürününün 200 g miktarı 332 kcal içerir; ayrıca 56 g protein, 0 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Dana kontrfile ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dana kontrfile ürününün 250 g miktarı 415 kcal içerir; ayrıca 70 g protein, 0 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Kaynak: BEDCA (Spain) 996 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
