Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Faux-filet

Calories et valeurs nutritionnelles

désossé, avec rebord, viande maigre et graisse, paré à 1/8" de graisse, choice, cru

205

calorieskcal pour 100 g

Protéines21 g

Glucides0 g

Lipides13 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	205	21 g	13 g
1 portion	113 g	232	24 g	15 g
2 portions	226 g	463	48 g	30 g
½ portion	56,5 g	116	12 g	7,5 g
3 portions	339 g	695	72 g	45 g
4 portions	452 g	927	96 g	60 g
50 g	50 g	103	11 g	6,7 g
150 g	150 g	308	32 g	20 g
200 g	200 g	410	42 g	27 g
250 g	250 g	513	53 g	33 g

Combien de calories dans 100 g de faux-filet ?

100 g de faux-filet : 205 kcal, 21 g de protéines, 0 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (113 g) de faux-filet ?

1 portion (113 g) de faux-filet : 232 kcal, 24 g de protéines, 0 g de glucides et 15 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (226 g) de faux-filet ?

2 portions (226 g) de faux-filet : 463 kcal, 48 g de protéines, 0 g de glucides et 30 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (56,5 g) de faux-filet ?

½ portion (56,5 g) de faux-filet : 116 kcal, 12 g de protéines, 0 g de glucides et 7,5 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (339 g) de faux-filet ?

3 portions (339 g) de faux-filet : 695 kcal, 72 g de protéines, 0 g de glucides et 45 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (452 g) de faux-filet ?

4 portions (452 g) de faux-filet : 927 kcal, 96 g de protéines, 0 g de glucides et 60 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de faux-filet ?

50 g de faux-filet : 103 kcal, 11 g de protéines, 0 g de glucides et 6,7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de faux-filet ?

150 g de faux-filet : 308 kcal, 32 g de protéines, 0 g de glucides et 20 g de lipides.

Source : USDA FoodData Central 173072 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues