Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

faux-filet

Calories et valeurs nutritionnelles

désossé, avec rebord, viande maigre uniquement, paré à 1/8" de graisse, toutes qualités, cru

143

calorieskcal pour 100 g

Protéines23 g

Glucides0 g

Lipides5,7 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	143	23 g	5,7 g
1 portion	113 g	162	26 g	6,4 g
2 portions	226 g	323	52 g	13 g
½ portion	56,5 g	81	13 g	3,2 g
3 portions	339 g	485	78 g	19 g
4 portions	452 g	646	104 g	26 g
50 g	50 g	72	12 g	2,8 g
150 g	150 g	215	35 g	8,5 g
200 g	200 g	286	46 g	11 g
250 g	250 g	358	58 g	14 g

Combien de calories dans 100 g de faux-filet ?

100 g de faux-filet : 143 kcal, 23 g de protéines, 0 g de glucides et 5,7 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (113 g) de faux-filet ?

1 portion (113 g) de faux-filet : 162 kcal, 26 g de protéines, 0 g de glucides et 6,4 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (226 g) de faux-filet ?

2 portions (226 g) de faux-filet : 323 kcal, 52 g de protéines, 0 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (56,5 g) de faux-filet ?

½ portion (56,5 g) de faux-filet : 81 kcal, 13 g de protéines, 0 g de glucides et 3,2 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (339 g) de faux-filet ?

3 portions (339 g) de faux-filet : 485 kcal, 78 g de protéines, 0 g de glucides et 19 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (452 g) de faux-filet ?

4 portions (452 g) de faux-filet : 646 kcal, 104 g de protéines, 0 g de glucides et 26 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de faux-filet ?

50 g de faux-filet : 72 kcal, 12 g de protéines, 0 g de glucides et 2,8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de faux-filet ?

150 g de faux-filet : 215 kcal, 35 g de protéines, 0 g de glucides et 8,5 g de lipides.

Source : USDA FoodData Central 174011 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues