Saiba o que tem no seu prato
Miúdos de frango, cozidos
Calorias e informação nutricional
cozidos
156
caloriaskcal por 100 g
Proteína23 g
Carbos0 g
Gordura7,1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 156 kcal —
- Proteínas 23 g 46%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 7,1 g 9%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 67 mg 3%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 6 mg 7%
- Tiamina (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavina (B2) 2,2 mg 165%
- Niacina (B3) 5,2 mg 33%
- Ácido pantotênico (B5) 2,7 mg 54%
- Vitamina B6 0,48 mg 28%
- Biotina (B7) 130 µg 433%
- Folato (B9) 420 µg 105%
- Vitamina B12 15 µg 625%
Minerais
- Cálcio 10 mg 1%
- Ferro 6,8 mg 38%
- Magnésio 18 mg 4%
- Fósforo 280 mg 22%
- Potássio 210 mg 4%
- Zinco 3,5 mg 32%
- Cobre 0,21 mg 23%
- Manganês 0,2 mg 9%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 23 g | 0 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 12 g | 0 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 34 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 46 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 57 g | 0 g | 18 g |
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- Pés de galinhacozidos215 kcal / 100 g
Perguntas sobre miúdos de frango, cozidos
Quantas calorias há em 100 g de miúdos de frango, cozidos?
100 g de miúdos de frango, cozidos: 156 kcal, 23 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 7,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de miúdos de frango, cozidos?
50 g de miúdos de frango, cozidos: 78 kcal, 12 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de miúdos de frango, cozidos?
150 g de miúdos de frango, cozidos: 234 kcal, 34 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de miúdos de frango, cozidos?
200 g de miúdos de frango, cozidos: 312 kcal, 46 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de miúdos de frango, cozidos?
250 g de miúdos de frango, cozidos: 390 kcal, 57 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 18 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 18-394 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
