Saiba o que tem no seu prato
Miúdos de frango
Calorias e informação nutricional
frango, empanado com farinha, frito
277
caloriaskcal por 100 g
Proteína33 g
Carbos4,4 g
Gordura13 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 277 kcal —
- Proteínas 33 g 65%
- Carboidratos 4,4 g 2%
- Gorduras 13 g 17%
- Gorduras saturadas 3,8 g 19%
- Fibras 0 g 0%
- Sódio 113 mg 5%
- Colesterol 446 mg 149%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 3582 µg 398%
- Vitamina C 8,7 mg 10%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 1,5 mg 117%
- Niacina (B3) 11 mg 69%
- Ácido pantotênico (B5) 4,5 mg 89%
- Vitamina B6 0,61 mg 36%
- Folato (B9) 379 µg 95%
- Vitamina B12 13,3 µg 555%
Minerais
- Cálcio 18 mg 1%
- Ferro 10,3 mg 57%
- Magnésio 25 mg 6%
- Fósforo 286 mg 23%
- Potássio 330 mg 7%
- Zinco 6,3 mg 57%
- Cobre 0,42 mg 47%
- Manganês 0,22 mg 10%
- Selênio 104 µg 189%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 277 | 33 g | 4,4 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 16 g | 2,2 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 416 | 49 g | 6,5 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 554 | 65 g | 8,7 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 693 | 81 g | 11 g | 34 g |
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Perguntas sobre miúdos de frango
Quantas calorias há em 100 g de miúdos de frango?
100 g de miúdos de frango: 277 kcal, 33 g de proteínas, 4,4 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de miúdos de frango?
50 g de miúdos de frango: 139 kcal, 16 g de proteínas, 2,2 g de carboidratos e 6,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de miúdos de frango?
150 g de miúdos de frango: 416 kcal, 49 g de proteínas, 6,5 g de carboidratos e 20 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de miúdos de frango?
200 g de miúdos de frango: 554 kcal, 65 g de proteínas, 8,7 g de carboidratos e 27 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de miúdos de frango?
250 g de miúdos de frango: 693 kcal, 81 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 34 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 572 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
