Saiba o que tem no seu prato

Asa de frango

Calorias e informação nutricional

carne e pele, cozido, frito, com farinha

321

caloriaskcal por 100 g

Proteína26 g

Carbos2,3 g

Gordura22 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	321	26 g	2,3 g	22 g
1 porção	19 g	61	5 g	0,4 g	4,2 g
2 porções	38 g	122	9,9 g	0,9 g	8,4 g
½ porção	9,5 g	30	2,5 g	0,2 g	2,1 g
3 porções	57 g	183	15 g	1,3 g	13 g
4 porções	76 g	244	20 g	1,7 g	17 g
50 g	50 g	161	13 g	1,1 g	11 g
150 g	150 g	482	39 g	3,4 g	33 g
200 g	200 g	642	52 g	4,6 g	44 g
250 g	250 g	803	65 g	5,7 g	55 g

Quantas calorias há em 100 g de asa de frango?

100 g de asa de frango: 321 kcal, 26 g de proteínas, 2,3 g de carboidratos e 22 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (19 g) de asa de frango?

1 porção (19 g) de asa de frango: 61 kcal, 5 g de proteínas, 0,4 g de carboidratos e 4,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (38 g) de asa de frango?

2 porções (38 g) de asa de frango: 122 kcal, 9,9 g de proteínas, 0,9 g de carboidratos e 8,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (9,5 g) de asa de frango?

½ porção (9,5 g) de asa de frango: 30 kcal, 2,5 g de proteínas, 0,2 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (57 g) de asa de frango?

3 porções (57 g) de asa de frango: 183 kcal, 15 g de proteínas, 1,3 g de carboidratos e 13 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (76 g) de asa de frango?

4 porções (76 g) de asa de frango: 244 kcal, 20 g de proteínas, 1,7 g de carboidratos e 17 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de asa de frango?

50 g de asa de frango: 161 kcal, 13 g de proteínas, 1,1 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de asa de frango?

150 g de asa de frango: 482 kcal, 39 g de proteínas, 3,4 g de carboidratos e 33 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 173629 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras