Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 310 kcal —
- Proteínas 21.1 g 42%
- Carboidratos 11.1 g 4%
- Gorduras 20.1 g 26%
- Gorduras saturadas 5.4 g 27%
- Fibras 0.1 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 867 mg 38%
- Colesterol 114 mg 38%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 16 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.1 µg 1%
- Vitamina E 0.74 mg 5%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0.24 mg 19%
- Niacina (B3) 6.5 mg 40%
- Ácido pantotênico (B5) 0.98 mg 20%
- Vitamina B6 0.19 mg 11%
- Folato (B9) 25 µg 6%
- Vitamina B12 0.46 µg 19%
- Colina 82.2 mg 15%
Minerais
- Cálcio 67 mg 5%
- Ferro 1 mg 6%
- Magnésio 24 mg 6%
- Fósforo 220 mg 18%
- Potássio 262 mg 6%
- Zinco 1.3 mg 12%
- Cobre 0.08 mg 9%
- Manganês 0.17 mg 7%
- Selênio 28.4 µg 52%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 310 | 21.1 g | 11.1 g | 20.1 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 10.6 g | 5.5 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 465 | 31.7 g | 16.6 g | 30.1 g |
| 200 g | 200 g | 620 | 42.3 g | 22.2 g | 40.2 g |
| 250 g | 250 g | 775 | 52.9 g | 27.7 g | 50.2 g |
Perguntas sobre asa de frango empanada
Quantas calorias há em 100 g de asa de frango empanada?
100 g de asa de frango empanada: 310 kcal, 21.1 g de proteínas, 11.1 g de carboidratos e 20.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de asa de frango empanada?
50 g de asa de frango empanada: 155 kcal, 10.6 g de proteínas, 5.5 g de carboidratos e 10 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de asa de frango empanada?
150 g de asa de frango empanada: 465 kcal, 31.7 g de proteínas, 16.6 g de carboidratos e 30.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de asa de frango empanada?
200 g de asa de frango empanada: 620 kcal, 42.3 g de proteínas, 22.2 g de carboidratos e 40.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de asa de frango empanada?
250 g de asa de frango empanada: 775 kcal, 52.9 g de proteínas, 27.7 g de carboidratos e 50.2 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 6808 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras