Saiba o que tem no seu prato
Hambúrguer grande
Calorias e informação nutricional
um hambúrguer, com condimentos
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 256 kcal —
- Proteínas 15.7 g 31%
- Carboidratos 21 g 8%
- Gorduras 11.6 g 15%
- Gorduras saturadas 4.8 g 24%
- Fibras 1.1 g 4%
- Açúcares 3.7 g —
- Sódio 374 mg 16%
- Colesterol 40 mg 13%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina C 0.3 mg 0%
- Vitamina D 0.1 µg 1%
- Vitamina E 0.06 mg 0%
- Vitamina K 5 µg 4%
- Tiamina (B1) 0.16 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0.2 mg 15%
- Niacina (B3) 4.7 mg 29%
- Ácido pantotênico (B5) 0.39 mg 8%
- Vitamina B6 0.15 mg 9%
- Folato (B9) 22 µg 6%
- Vitamina B12 1.7 µg 69%
- Colina 33.3 mg 6%
Minerais
- Cálcio 87 mg 7%
- Ferro 1.7 mg 10%
- Magnésio 24 mg 6%
- Fósforo 121 mg 10%
- Potássio 225 mg 5%
- Zinco 3 mg 28%
- Cobre 0.1 mg 11%
- Manganês 0.19 mg 8%
- Selênio 24.8 µg 45%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 15.7 g | 21 g | 11.6 g |
| 1 porção | 171 g | 438 | 26.8 g | 36 g | 19.8 g |
| 2 porções | 342 g | 876 | 53.6 g | 72 g | 39.7 g |
| ½ porção | 85.5 g | 219 | 13.4 g | 18 g | 9.9 g |
| 3 porções | 513 g | 1313 | 80.4 g | 107.9 g | 59.5 g |
| 4 porções | 684 g | 1751 | 107.3 g | 143.9 g | 79.3 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 7.8 g | 10.5 g | 5.8 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 23.5 g | 31.6 g | 17.4 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 31.4 g | 42.1 g | 23.2 g |
| 250 g | 250 g | 640 | 39.2 g | 52.6 g | 29 g |
Perguntas sobre hambúrguer grande
Quantas calorias há em 100 g de hambúrguer grande?
100 g de hambúrguer grande: 256 kcal, 15.7 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 11.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (171 g) de hambúrguer grande?
1 porção (171 g) de hambúrguer grande: 438 kcal, 26.8 g de proteínas, 36 g de carboidratos e 19.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (342 g) de hambúrguer grande?
2 porções (342 g) de hambúrguer grande: 876 kcal, 53.6 g de proteínas, 72 g de carboidratos e 39.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (85.5 g) de hambúrguer grande?
½ porção (85.5 g) de hambúrguer grande: 219 kcal, 13.4 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 9.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (513 g) de hambúrguer grande?
3 porções (513 g) de hambúrguer grande: 1313 kcal, 80.4 g de proteínas, 107.9 g de carboidratos e 59.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (684 g) de hambúrguer grande?
4 porções (684 g) de hambúrguer grande: 1751 kcal, 107.3 g de proteínas, 143.9 g de carboidratos e 79.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de hambúrguer grande?
50 g de hambúrguer grande: 128 kcal, 7.8 g de proteínas, 10.5 g de carboidratos e 5.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de hambúrguer grande?
150 g de hambúrguer grande: 384 kcal, 23.5 g de proteínas, 31.6 g de carboidratos e 17.4 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 170710 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras