Saiba o que tem no seu prato

Batata rústica

Calorias e informação nutricional

compradas congeladas, pré-fritas em óleo de canola, cruas

139

caloriaskcal por 100 g

Proteína2,4 g

Carbos19 g

Gordura5,2 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	139	2,4 g	19 g	5,2 g
50 g	50 g	70	1,2 g	9,7 g	2,6 g
150 g	150 g	209	3,6 g	29 g	7,8 g
200 g	200 g	278	4,8 g	39 g	10 g
250 g	250 g	348	6 g	48 g	13 g

Quantas calorias há em 100 g de batata rústica?

100 g de batata rústica: 139 kcal, 2,4 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 5,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de batata rústica?

50 g de batata rústica: 70 kcal, 1,2 g de proteínas, 9,7 g de carboidratos e 2,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de batata rústica?

150 g de batata rústica: 209 kcal, 3,6 g de proteínas, 29 g de carboidratos e 7,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de batata rústica?

200 g de batata rústica: 278 kcal, 4,8 g de proteínas, 39 g de carboidratos e 10 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de batata rústica?

250 g de batata rústica: 348 kcal, 6 g de proteínas, 48 g de carboidratos e 13 g de gorduras.

Fonte: ausnut F007413 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras