Saiba o que tem no seu prato
Coxa de frango empanada
Calorias e informação nutricional
prato principal, frito, carne e pele com empanamento
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 274 kcal —
- Proteínas 19.2 g 38%
- Carboidratos 8.6 g 3%
- Gorduras 18.1 g 23%
- Gorduras saturadas 4.8 g 24%
- Fibras 0.1 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 747 mg 32%
- Colesterol 106 mg 35%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 16 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.2 µg 1%
- Vitamina E 0.61 mg 4%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0.29 mg 22%
- Niacina (B3) 5.6 mg 35%
- Ácido pantotênico (B5) 1 mg 21%
- Vitamina B6 0.17 mg 10%
- Folato (B9) 25 µg 6%
- Vitamina B12 0.43 µg 18%
- Colina 84.2 mg 15%
Minerais
- Cálcio 54 mg 4%
- Ferro 1 mg 6%
- Magnésio 22 mg 5%
- Fósforo 210 mg 17%
- Potássio 240 mg 5%
- Zinco 1.4 mg 13%
- Cobre 0.08 mg 9%
- Manganês 0.15 mg 6%
- Selênio 25.2 µg 46%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 19.2 g | 8.6 g | 18.1 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 9.6 g | 4.3 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 28.8 g | 12.9 g | 27.1 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 38.5 g | 17.2 g | 36.1 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 48.1 g | 21.5 g | 45.2 g |
Perguntas sobre coxa de frango empanada
Quantas calorias há em 100 g de coxa de frango empanada?
100 g de coxa de frango empanada: 274 kcal, 19.2 g de proteínas, 8.6 g de carboidratos e 18.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de coxa de frango empanada?
50 g de coxa de frango empanada: 137 kcal, 9.6 g de proteínas, 4.3 g de carboidratos e 9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de coxa de frango empanada?
150 g de coxa de frango empanada: 411 kcal, 28.8 g de proteínas, 12.9 g de carboidratos e 27.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de coxa de frango empanada?
200 g de coxa de frango empanada: 548 kcal, 38.5 g de proteínas, 17.2 g de carboidratos e 36.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de coxa de frango empanada?
250 g de coxa de frango empanada: 685 kcal, 48.1 g de proteínas, 21.5 g de carboidratos e 45.2 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 6804 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras