Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 417 kcal —
  • Proteínas 3.9 g 8%
  • Carboidratos 40.9 g 15%
  • Gorduras 25.2 g 32%
  • Gorduras saturadas 4.2 g 21%
  • Fibras 2.7 g 10%
  • Açúcares 5.4 g —
  • Sódio 776 mg 34%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 1.4 mg 2%
  • Vitamina E 4.9 mg 33%
  • Tiamina (B1) 0.11 mg 9%
  • Riboflavina (B2) 0.06 mg 5%
  • Niacina (B3) 0.67 mg 4%
  • Ácido pantotênico (B5) 0.33 mg 7%
  • Vitamina B6 0.13 mg 8%
  • Colina 8.4 mg 2%

Minerais

  • Cálcio 115 mg 9%
  • Ferro 0.78 mg 4%
  • Magnésio 19 mg 5%
  • Fósforo 158 mg 13%
  • Potássio 167 mg 4%
  • Zinco 0.51 mg 5%
  • Cobre 0.07 mg 8%
  • Manganês 0.34 mg 15%
  • Selênio 5.7 µg 10%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g4173.9 g40.9 g25.2 g
1 porção91 g3793.5 g37.2 g23 g
2 porções182 g7597 g74.4 g45.9 g
½ porção45.5 g1901.8 g18.6 g11.5 g
3 porções273 g113810.5 g111.6 g68.9 g
4 porções364 g151814.1 g148.8 g91.8 g
50 g50 g2091.9 g20.4 g12.6 g
150 g150 g6265.8 g61.3 g37.8 g
200 g200 g8347.7 g81.8 g50.5 g
250 g250 g10439.7 g102.2 g63.1 g

Perguntas sobre anéis de cebola

Quantas calorias há em 100 g de anéis de cebola?

100 g de anéis de cebola: 417 kcal, 3.9 g de proteínas, 40.9 g de carboidratos e 25.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (91 g) de anéis de cebola?

1 porção (91 g) de anéis de cebola: 379 kcal, 3.5 g de proteínas, 37.2 g de carboidratos e 23 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (182 g) de anéis de cebola?

2 porções (182 g) de anéis de cebola: 759 kcal, 7 g de proteínas, 74.4 g de carboidratos e 45.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (45.5 g) de anéis de cebola?

½ porção (45.5 g) de anéis de cebola: 190 kcal, 1.8 g de proteínas, 18.6 g de carboidratos e 11.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (273 g) de anéis de cebola?

3 porções (273 g) de anéis de cebola: 1138 kcal, 10.5 g de proteínas, 111.6 g de carboidratos e 68.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (364 g) de anéis de cebola?

4 porções (364 g) de anéis de cebola: 1518 kcal, 14.1 g de proteínas, 148.8 g de carboidratos e 91.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de anéis de cebola?

50 g de anéis de cebola: 209 kcal, 1.9 g de proteínas, 20.4 g de carboidratos e 12.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de anéis de cebola?

150 g de anéis de cebola: 626 kcal, 5.8 g de proteínas, 61.3 g de carboidratos e 37.8 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 170771 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras