Saiba o que tem no seu prato
Big Mac (McDonalds)
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 261 kcal —
- Proteínas 11.9 g 24%
- Carboidratos 20.1 g 7%
- Gorduras 14.1 g 18%
- Gorduras saturadas 5 g 25%
- Fibras 1.4 g 5%
- Açúcares 3.3 g —
- Sódio 485 mg 21%
- Colesterol 36 mg 12%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 27 µg 3%
- Vitamina C 0.3 mg 0%
- Vitamina D 0.1 µg 1%
- Vitamina E 0.06 mg 0%
- Vitamina K 16.4 µg 14%
- Tiamina (B1) 0.18 mg 15%
- Riboflavina (B2) 0.2 mg 15%
- Niacina (B3) 3.6 mg 23%
- Vitamina B6 0.17 mg 10%
- Folato (B9) 27 µg 7%
- Vitamina B12 1.3 µg 53%
- Colina 31.5 mg 6%
Minerais
- Cálcio 127 mg 10%
- Ferro 1.4 mg 8%
- Magnésio 25 mg 6%
- Fósforo 136 mg 11%
- Potássio 182 mg 4%
- Zinco 2.2 mg 20%
- Cobre 0.13 mg 15%
- Selênio 25.9 µg 47%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 11.9 g | 20.1 g | 14.1 g |
| 1 porção | 135 g | 352 | 16.1 g | 27.2 g | 19 g |
| 2 porções | 270 g | 705 | 32.2 g | 54.4 g | 38.1 g |
| ½ porção | 67.5 g | 176 | 8.1 g | 13.6 g | 9.5 g |
| 3 porções | 405 g | 1057 | 48.4 g | 81.5 g | 57.1 g |
| 4 porções | 540 g | 1409 | 64.5 g | 108.7 g | 76.1 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 6 g | 10.1 g | 7.1 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 17.9 g | 30.2 g | 21.2 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 23.9 g | 40.3 g | 28.2 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 29.9 g | 50.3 g | 35.3 g |
Perguntas sobre big Mac (McDonalds)
Quantas calorias há em 100 g de big Mac (McDonalds)?
100 g de big Mac (McDonalds): 261 kcal, 11.9 g de proteínas, 20.1 g de carboidratos e 14.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (135 g) de big Mac (McDonalds)?
1 porção (135 g) de big Mac (McDonalds): 352 kcal, 16.1 g de proteínas, 27.2 g de carboidratos e 19 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (270 g) de big Mac (McDonalds)?
2 porções (270 g) de big Mac (McDonalds): 705 kcal, 32.2 g de proteínas, 54.4 g de carboidratos e 38.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (67.5 g) de big Mac (McDonalds)?
½ porção (67.5 g) de big Mac (McDonalds): 176 kcal, 8.1 g de proteínas, 13.6 g de carboidratos e 9.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (405 g) de big Mac (McDonalds)?
3 porções (405 g) de big Mac (McDonalds): 1057 kcal, 48.4 g de proteínas, 81.5 g de carboidratos e 57.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (540 g) de big Mac (McDonalds)?
4 porções (540 g) de big Mac (McDonalds): 1409 kcal, 64.5 g de proteínas, 108.7 g de carboidratos e 76.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de big Mac (McDonalds)?
50 g de big Mac (McDonalds): 131 kcal, 6 g de proteínas, 10.1 g de carboidratos e 7.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de big Mac (McDonalds)?
150 g de big Mac (McDonalds): 392 kcal, 17.9 g de proteínas, 30.2 g de carboidratos e 21.2 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 27510389 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras