Saiba o que tem no seu prato
Sausage McMuffin com ovo
Calorias e informação nutricional
mcdonald's
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 274 kcal —
- Proteínas 13 g 25%
- Carboidratos 16 g 6%
- Gorduras 18 g 23%
- Gorduras saturadas 6 g 30%
- Fibras 0,9 g 3%
- Açúcares 1,6 g —
- Sódio 572 mg 25%
- Colesterol 154 mg 51%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 0,5 mg 3%
- Tiamina (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavina (B2) 0,34 mg 26%
- Niacina (B3) 2,9 mg 18%
- Ácido pantotênico (B5) 0,82 mg 16%
- Vitamina B6 0,15 mg 9%
- Vitamina B12 0,7 µg 29%
Minerais
- Cálcio 172 mg 13%
- Ferro 2 mg 11%
- Magnésio 18 mg 4%
- Fósforo 171 mg 14%
- Potássio 171 mg 4%
- Zinco 1,2 mg 11%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Manganês 0,19 mg 8%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 13 g | 16 g | 18 g |
| 1 porção | 165 g | 452 | 21 g | 27 g | 29 g |
| 2 porções | 330 g | 904 | 42 g | 54 g | 59 g |
| ½ porção | 82,5 g | 226 | 10 g | 14 g | 15 g |
| 3 porções | 495 g | 1356 | 62 g | 81 g | 88 g |
| 4 porções | 660 g | 1808 | 83 g | 108 g | 118 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 6,3 g | 8,2 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 19 g | 25 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 25 g | 33 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 32 g | 41 g | 45 g |
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Perguntas sobre sausage McMuffin com ovo
Como reaquecer um Sausage McMuffin com ovo sem deixar o pão borrachudo?
Separe o pão do recheio. Aqueça o ovo e a linguiça no micro-ondas por cerca de 30 a 45 segundos; torre o pão à parte e monte de novo.
Dá para congelar um Sausage McMuffin com ovo?
Sim. Embrulhe o sanduíche bem frio e congele; para comer, descongele na geladeira durante a noite, aqueça o recheio até ficar bem quente e toste o pão separadamente.
Por quanto tempo posso guardar um Sausage McMuffin com ovo na geladeira?
Guarde em um recipiente fechado e leve à geladeira em até 2 horas. Consuma em até 3 a 4 dias e reaqueça o recheio até o centro atingir 74 °C.
Como fazer uma versão caseira de Sausage McMuffin com ovo?
Doure um disco de linguiça suína moída em uma frigideira, cozinhe um ovo em um aro para deixá-lo redondo e torre um muffin inglês cortado ao meio. Monte ainda quente; uma fatia de queijo é opcional.
Qual é a diferença entre Sausage McMuffin com ovo e Sausage McMuffin?
O primeiro leva ovo além da linguiça e do muffin inglês. O Sausage McMuffin tem 333 kcal por 100 g, contra 274 kcal por 100 g no Sausage McMuffin com ovo.
O Sausage McMuffin com ovo tem mais calorias que o Egg McMuffin?
Sim: o Egg McMuffin tem 228 kcal por 100 g, enquanto o Sausage McMuffin com ovo tem 274 kcal por 100 g. A linguiça acrescenta energia e gordura ao sanduíche.
Quanta proteína tem uma porção de Sausage McMuffin com ovo?
Uma unidade pesa cerca de 165 g. O alimento fornece 13 g de proteína por 100 g.
Fonte: USDA FoodData Central 172068 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
