Saiba o que tem no seu prato
Muffin inglês com salsicha, ovo e queijo
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 286 kcal —
- Proteínas 13 g 27%
- Carboidratos 17 g 6%
- Gorduras 18 g 23%
- Gorduras saturadas 6,9 g 35%
- Fibras 0,2 g 1%
- Açúcares 1,5 g —
- Sódio 548 mg 24%
- Colesterol 163 mg 54%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 70 µg 8%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,6 µg 3%
- Vitamina E 0,94 mg 6%
- Vitamina K 1,5 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,39 mg 33%
- Riboflavina (B2) 0,27 mg 21%
- Niacina (B3) 3,2 mg 20%
- Ácido pantotênico (B5) 1,1 mg 22%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folato (B9) 57 µg 14%
- Vitamina B12 0,95 µg 40%
- Colina 103 mg 19%
Minerais
- Cálcio 168 mg 13%
- Ferro 2,6 mg 15%
- Magnésio 17 mg 4%
- Fósforo 180 mg 14%
- Potássio 147 mg 3%
- Zinco 1 mg 9%
- Cobre 0,21 mg 23%
- Manganês 0,19 mg 8%
- Selênio 29,2 µg 53%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 13 g | 17 g | 18 g |
| 1 porção | 165 g | 472 | 22 g | 28 g | 30 g |
| 2 porções | 330 g | 944 | 44 g | 57 g | 60 g |
| ½ porção | 82,5 g | 236 | 11 g | 14 g | 15 g |
| 3 porções | 495 g | 1416 | 66 g | 85 g | 90 g |
| 4 porções | 660 g | 1888 | 88 g | 114 g | 120 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 6,7 g | 8,6 g | 9,1 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 20 g | 26 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 27 g | 35 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 34 g | 43 g | 45 g |
Perguntas sobre muffin inglês com salsicha, ovo e queijo
Quantas calorias há em 100 g de muffin inglês com salsicha, ovo e queijo?
100 g de muffin inglês com salsicha, ovo e queijo: 286 kcal, 13 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 18 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (165 g) de muffin inglês com salsicha, ovo e queijo?
1 porção (165 g) de muffin inglês com salsicha, ovo e queijo: 472 kcal, 22 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 30 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (330 g) de muffin inglês com salsicha, ovo e queijo?
2 porções (330 g) de muffin inglês com salsicha, ovo e queijo: 944 kcal, 44 g de proteínas, 57 g de carboidratos e 60 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (82,5 g) de muffin inglês com salsicha, ovo e queijo?
½ porção (82,5 g) de muffin inglês com salsicha, ovo e queijo: 236 kcal, 11 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (495 g) de muffin inglês com salsicha, ovo e queijo?
3 porções (495 g) de muffin inglês com salsicha, ovo e queijo: 1416 kcal, 66 g de proteínas, 85 g de carboidratos e 90 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (660 g) de muffin inglês com salsicha, ovo e queijo?
4 porções (660 g) de muffin inglês com salsicha, ovo e queijo: 1888 kcal, 88 g de proteínas, 114 g de carboidratos e 120 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de muffin inglês com salsicha, ovo e queijo?
50 g de muffin inglês com salsicha, ovo e queijo: 143 kcal, 6,7 g de proteínas, 8,6 g de carboidratos e 9,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de muffin inglês com salsicha, ovo e queijo?
150 g de muffin inglês com salsicha, ovo e queijo: 429 kcal, 20 g de proteínas, 26 g de carboidratos e 27 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 172034 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras