Saiba o que tem no seu prato
Pizza de pepperoni
Calorias e informação nutricional
pizza de 14", cobertura de pepperoni, massa fina
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 331 kcal —
- Proteínas 14 g 28%
- Carboidratos 26.7 g 10%
- Gorduras 17.6 g 23%
- Gorduras saturadas 7.1 g 36%
- Fibras 2.3 g 8%
- Açúcares 3.2 g —
- Sódio 875 mg 38%
- Colesterol 37 mg 12%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 70 µg 8%
- Vitamina C 2 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1.3 mg 9%
- Vitamina K 9.5 µg 8%
- Tiamina (B1) 0.23 mg 19%
- Riboflavina (B2) 0.17 mg 13%
- Niacina (B3) 3.3 mg 21%
- Vitamina B6 0.1 mg 6%
- Folato (B9) 92 µg 23%
- Vitamina B12 0.76 µg 32%
- Colina 37.5 mg 7%
Minerais
- Cálcio 216 mg 17%
- Ferro 1.9 mg 11%
- Magnésio 25 mg 6%
- Fósforo 253 mg 20%
- Potássio 223 mg 5%
- Zinco 1.6 mg 15%
- Cobre 0.11 mg 12%
- Manganês 0.35 mg 15%
- Selênio 24.5 µg 45%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 331 | 14 g | 26.7 g | 17.6 g |
| 1 porção | 79 g | 261 | 11.1 g | 21.1 g | 13.9 g |
| 2 porções | 158 g | 523 | 22.1 g | 42.2 g | 27.8 g |
| ½ porção | 39.5 g | 131 | 5.5 g | 10.5 g | 7 g |
| 3 porções | 237 g | 784 | 33.2 g | 63.3 g | 41.7 g |
| 4 porções | 316 g | 1046 | 44.3 g | 84.4 g | 55.6 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 7 g | 13.4 g | 8.8 g |
| 150 g | 150 g | 497 | 21 g | 40.1 g | 26.4 g |
| 200 g | 200 g | 662 | 28 g | 53.4 g | 35.2 g |
| 250 g | 250 g | 828 | 35 g | 66.8 g | 44 g |
Perguntas sobre pizza de pepperoni
Quantas calorias há em 100 g de pizza de pepperoni?
100 g de pizza de pepperoni: 331 kcal, 14 g de proteínas, 26.7 g de carboidratos e 17.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (79 g) de pizza de pepperoni?
1 porção (79 g) de pizza de pepperoni: 261 kcal, 11.1 g de proteínas, 21.1 g de carboidratos e 13.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (158 g) de pizza de pepperoni?
2 porções (158 g) de pizza de pepperoni: 523 kcal, 22.1 g de proteínas, 42.2 g de carboidratos e 27.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (39.5 g) de pizza de pepperoni?
½ porção (39.5 g) de pizza de pepperoni: 131 kcal, 5.5 g de proteínas, 10.5 g de carboidratos e 7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (237 g) de pizza de pepperoni?
3 porções (237 g) de pizza de pepperoni: 784 kcal, 33.2 g de proteínas, 63.3 g de carboidratos e 41.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (316 g) de pizza de pepperoni?
4 porções (316 g) de pizza de pepperoni: 1046 kcal, 44.3 g de proteínas, 84.4 g de carboidratos e 55.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pizza de pepperoni?
50 g de pizza de pepperoni: 166 kcal, 7 g de proteínas, 13.4 g de carboidratos e 8.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pizza de pepperoni?
150 g de pizza de pepperoni: 497 kcal, 21 g de proteínas, 40.1 g de carboidratos e 26.4 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 170762 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras