Saiba o que tem no seu prato
Pizza de linguiça
Calorias e informação nutricional
pizza de 14 polegadas, cobertura de linguiça, massa tradicional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 280 kcal —
- Proteínas 11.5 g 23%
- Carboidratos 28.3 g 10%
- Gorduras 12.3 g 16%
- Gorduras saturadas 5 g 25%
- Fibras 2.3 g 8%
- Açúcares 3.3 g —
- Sódio 633 mg 28%
- Colesterol 23 mg 8%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 68 µg 8%
- Vitamina C 1.7 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.91 mg 6%
- Vitamina K 6.7 µg 6%
- Tiamina (B1) 0.34 mg 29%
- Riboflavina (B2) 0.19 mg 15%
- Niacina (B3) 3.8 mg 24%
- Vitamina B6 0.08 mg 5%
- Folato (B9) 88 µg 22%
- Vitamina B12 0.48 µg 20%
- Colina 26.3 mg 5%
Minerais
- Cálcio 144 mg 11%
- Ferro 2.4 mg 13%
- Magnésio 24 mg 6%
- Fósforo 193 mg 15%
- Potássio 197 mg 4%
- Zinco 1.3 mg 12%
- Cobre 0.11 mg 12%
- Manganês 0.35 mg 15%
- Selênio 20.3 µg 37%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 11.5 g | 28.3 g | 12.4 g |
| 1 porção | 116 g | 325 | 13.3 g | 32.9 g | 14.3 g |
| 2 porções | 232 g | 650 | 26.7 g | 65.7 g | 28.7 g |
| ½ porção | 58 g | 162 | 6.7 g | 16.4 g | 7.2 g |
| 3 porções | 348 g | 974 | 40 g | 98.6 g | 43 g |
| 4 porções | 464 g | 1299 | 53.4 g | 131.4 g | 57.3 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 5.8 g | 14.2 g | 6.2 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 17.3 g | 42.5 g | 18.5 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 23 g | 56.6 g | 24.7 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 28.8 g | 70.8 g | 30.9 g |
Perguntas sobre pizza de linguiça
Quantas calorias há em 100 g de pizza de linguiça?
100 g de pizza de linguiça: 280 kcal, 11.5 g de proteínas, 28.3 g de carboidratos e 12.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (116 g) de pizza de linguiça?
1 porção (116 g) de pizza de linguiça: 325 kcal, 13.3 g de proteínas, 32.9 g de carboidratos e 14.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (232 g) de pizza de linguiça?
2 porções (232 g) de pizza de linguiça: 650 kcal, 26.7 g de proteínas, 65.7 g de carboidratos e 28.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (58 g) de pizza de linguiça?
½ porção (58 g) de pizza de linguiça: 162 kcal, 6.7 g de proteínas, 16.4 g de carboidratos e 7.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (348 g) de pizza de linguiça?
3 porções (348 g) de pizza de linguiça: 974 kcal, 40 g de proteínas, 98.6 g de carboidratos e 43 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (464 g) de pizza de linguiça?
4 porções (464 g) de pizza de linguiça: 1299 kcal, 53.4 g de proteínas, 131.4 g de carboidratos e 57.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pizza de linguiça?
50 g de pizza de linguiça: 140 kcal, 5.8 g de proteínas, 14.2 g de carboidratos e 6.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pizza de linguiça?
150 g de pizza de linguiça: 420 kcal, 17.3 g de proteínas, 42.5 g de carboidratos e 18.5 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 170367 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras