Saiba o que tem no seu prato
Pizza de linguiça
Calorias e informação nutricional
queijo, massa grossa, grão integral, congelada, cozida
257
caloriaskcal por 100 g
Proteína13.3 g
Carbos26.6 g
Gordura9.1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 257 kcal —
- Proteínas 13.3 g 27%
- Carboidratos 26.6 g 10%
- Gorduras 9.1 g 12%
- Gorduras saturadas 4.2 g 21%
- Fibras 4 g 14%
- Açúcares 3.7 g —
- Sódio 433 mg 19%
- Colesterol 26 mg 9%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 60 µg 7%
- Vitamina C 0.4 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.75 mg 5%
- Vitamina K 3.3 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.33 mg 27%
- Riboflavina (B2) 0.31 mg 24%
- Niacina (B3) 4.1 mg 26%
- Ácido pantotênico (B5) 0.44 mg 9%
- Vitamina B6 0.12 mg 7%
- Folato (B9) 81 µg 20%
- Vitamina B12 0.34 µg 14%
- Colina 29.1 mg 5%
Minerais
- Cálcio 168 mg 13%
- Ferro 2.2 mg 12%
- Magnésio 23 mg 5%
- Fósforo 279 mg 22%
- Potássio 282 mg 6%
- Zinco 1.6 mg 15%
- Cobre 0.12 mg 14%
- Manganês 0.38 mg 16%
- Selênio 25 µg 45%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 13.3 g | 26.6 g | 9.1 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 6.6 g | 13.3 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 19.9 g | 39.9 g | 13.6 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 26.5 g | 53.2 g | 18.1 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 33.2 g | 66.5 g | 22.7 g |
Perguntas sobre pizza de linguiça
Quantas calorias há em 100 g de pizza de linguiça?
100 g de pizza de linguiça: 257 kcal, 13.3 g de proteínas, 26.6 g de carboidratos e 9.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pizza de linguiça?
50 g de pizza de linguiça: 129 kcal, 6.6 g de proteínas, 13.3 g de carboidratos e 4.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pizza de linguiça?
150 g de pizza de linguiça: 386 kcal, 19.9 g de proteínas, 39.9 g de carboidratos e 13.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pizza de linguiça?
200 g de pizza de linguiça: 514 kcal, 26.5 g de proteínas, 53.2 g de carboidratos e 18.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pizza de linguiça?
250 g de pizza de linguiça: 643 kcal, 33.2 g de proteínas, 66.5 g de carboidratos e 22.7 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 7651 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras