Saiba o que tem no seu prato

Roti

Calorias e informação nutricional

with white flour and potato

218

caloriaskcal por 100 g

Proteína4.9 g

Carbos35.9 g

Gordura5.6 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	218	4.9 g	35.9 g	5.6 g
50 g	50 g	109	2.5 g	18 g	2.8 g
150 g	150 g	327	7.4 g	53.9 g	8.4 g
200 g	200 g	436	9.8 g	71.8 g	11.2 g
250 g	250 g	545	12.3 g	89.8 g	14 g

Quantas calorias há em 100 g de roti?

100 g de roti: 218 kcal, 4.9 g de proteínas, 35.9 g de carboidratos e 5.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de roti?

50 g de roti: 109 kcal, 2.5 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 2.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de roti?

150 g de roti: 327 kcal, 7.4 g de proteínas, 53.9 g de carboidratos e 8.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de roti?

200 g de roti: 436 kcal, 9.8 g de proteínas, 71.8 g de carboidratos e 11.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de roti?

250 g de roti: 545 kcal, 12.3 g de proteínas, 89.8 g de carboidratos e 14 g de gorduras.

Fonte: NEVO (Netherlands) 2318 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras