Saiba o que tem no seu prato
Macarrão com queijo
Calorias e informação nutricional
prato enlatado
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 82 kcal —
- Proteínas 3.4 g 7%
- Carboidratos 11 g 4%
- Gorduras 2.5 g 3%
- Gorduras saturadas 0.9 g 4%
- Fibras 0.5 g 2%
- Açúcares 0.5 g —
- Sódio 302 mg 13%
- Colesterol 6 mg 2%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 17 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.05 mg 0%
- Vitamina K 0.2 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0.11 mg 9%
- Niacina (B3) 1.2 mg 7%
- Ácido pantotênico (B5) 0.07 mg 1%
- Vitamina B6 0.04 mg 2%
- Folato (B9) 13 µg 3%
- Vitamina B12 0.15 µg 6%
- Colina 5.4 mg 1%
Minerais
- Cálcio 35 mg 3%
- Ferro 0.9 mg 5%
- Magnésio 9 mg 2%
- Fósforo 47 mg 4%
- Potássio 84 mg 2%
- Zinco 0.45 mg 4%
- Cobre 0.3 mg 33%
- Manganês 0.22 mg 10%
- Selênio 9.5 µg 17%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 3.4 g | 11 g | 2.5 g |
| 1 porção | 244 g | 200 | 8.2 g | 26.9 g | 6 g |
| 2 porções | 488 g | 400 | 16.5 g | 53.8 g | 12 g |
| ½ porção | 122 g | 100 | 4.1 g | 13.4 g | 3 g |
| 3 porções | 732 g | 600 | 24.7 g | 80.7 g | 18 g |
| 4 porções | 976 g | 800 | 33 g | 107.6 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1.7 g | 5.5 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 5.1 g | 16.5 g | 3.7 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 6.8 g | 22 g | 4.9 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 8.5 g | 27.6 g | 6.2 g |
Perguntas sobre macarrão com queijo
Quantas calorias há em 100 g de macarrão com queijo?
100 g de macarrão com queijo: 82 kcal, 3.4 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 2.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (244 g) de macarrão com queijo?
1 porção (244 g) de macarrão com queijo: 200 kcal, 8.2 g de proteínas, 26.9 g de carboidratos e 6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (488 g) de macarrão com queijo?
2 porções (488 g) de macarrão com queijo: 400 kcal, 16.5 g de proteínas, 53.8 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (122 g) de macarrão com queijo?
½ porção (122 g) de macarrão com queijo: 100 kcal, 4.1 g de proteínas, 13.4 g de carboidratos e 3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (732 g) de macarrão com queijo?
3 porções (732 g) de macarrão com queijo: 600 kcal, 24.7 g de proteínas, 80.7 g de carboidratos e 18 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (976 g) de macarrão com queijo?
4 porções (976 g) de macarrão com queijo: 800 kcal, 33 g de proteínas, 107.6 g de carboidratos e 24 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de macarrão com queijo?
50 g de macarrão com queijo: 41 kcal, 1.7 g de proteínas, 5.5 g de carboidratos e 1.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de macarrão com queijo?
150 g de macarrão com queijo: 123 kcal, 5.1 g de proteínas, 16.5 g de carboidratos e 3.7 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 173325 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras