Saiba o que tem no seu prato
Macarrão com queijo
Calorias e informação nutricional
enlatado, adequado para micro-ondas
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 134 kcal —
- Proteínas 6 g 12%
- Carboidratos 13.6 g 5%
- Gorduras 6 g 8%
- Gorduras saturadas 3.7 g 18%
- Fibras 0.4 g 1%
- Açúcares 1.4 g —
- Sódio 335 mg 15%
- Colesterol 20 mg 7%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0.08 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0.19 mg 14%
- Niacina (B3) 1 mg 7%
- Ácido pantotênico (B5) 0.13 mg 3%
- Vitamina B6 0.04 mg 2%
- Vitamina B12 0.09 µg 4%
Minerais
- Cálcio 57 mg 4%
- Ferro 0.91 mg 5%
- Magnésio 13 mg 3%
- Fósforo 97 mg 8%
- Potássio 72 mg 2%
- Zinco 0.55 mg 5%
- Cobre 0.26 mg 29%
- Manganês 0.22 mg 10%
- Selênio 11.5 µg 21%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 6 g | 13.6 g | 6 g |
| 1 porção | 213 g | 285 | 12.7 g | 28.9 g | 12.8 g |
| 2 porções | 426 g | 571 | 25.5 g | 57.8 g | 25.5 g |
| ½ porção | 106.5 g | 143 | 6.4 g | 14.4 g | 6.4 g |
| 3 porções | 639 g | 856 | 38.2 g | 86.6 g | 38.3 g |
| 4 porções | 852 g | 1142 | 50.9 g | 115.5 g | 51 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 3 g | 6.8 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 9 g | 20.3 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 12 g | 27.1 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 15 g | 33.9 g | 15 g |
Perguntas sobre macarrão com queijo
Quantas calorias há em 100 g de macarrão com queijo?
100 g de macarrão com queijo: 134 kcal, 6 g de proteínas, 13.6 g de carboidratos e 6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (213 g) de macarrão com queijo?
1 porção (213 g) de macarrão com queijo: 285 kcal, 12.7 g de proteínas, 28.9 g de carboidratos e 12.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (426 g) de macarrão com queijo?
2 porções (426 g) de macarrão com queijo: 571 kcal, 25.5 g de proteínas, 57.8 g de carboidratos e 25.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (106.5 g) de macarrão com queijo?
½ porção (106.5 g) de macarrão com queijo: 143 kcal, 6.4 g de proteínas, 14.4 g de carboidratos e 6.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (639 g) de macarrão com queijo?
3 porções (639 g) de macarrão com queijo: 856 kcal, 38.2 g de proteínas, 86.6 g de carboidratos e 38.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (852 g) de macarrão com queijo?
4 porções (852 g) de macarrão com queijo: 1142 kcal, 50.9 g de proteínas, 115.5 g de carboidratos e 51 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de macarrão com queijo?
50 g de macarrão com queijo: 67 kcal, 3 g de proteínas, 6.8 g de carboidratos e 3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de macarrão com queijo?
150 g de macarrão com queijo: 201 kcal, 9 g de proteínas, 20.3 g de carboidratos e 9 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 173337 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras