Saiba o que tem no seu prato
Macarrão com queijo
Calorias e informação nutricional
prato congelado, massa, com teor reduzido de gordura, aquecido
126
caloriaskcal por 100 g
Proteína5,5 g
Carbos20 g
Gordura2,1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 126 kcal —
- Proteínas 5,5 g 11%
- Carboidratos 20 g 7%
- Gorduras 2,1 g 3%
- Gorduras saturadas 1,3 g 7%
- Fibras 1,4 g 5%
- Açúcares 1,6 g —
- Sódio 192 mg 8%
- Colesterol 7,4 mg 2%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 47 µg 5%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,25 mg 2%
- Vitamina K 5,1 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacina (B3) 0,69 mg 4%
- Ácido pantotênico (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folato (B9) 74,4 µg 19%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 8,3 mg 2%
Minerais
- Cálcio 60,7 mg 5%
- Ferro 1,1 mg 6%
- Magnésio 14,5 mg 3%
- Fósforo 73,9 mg 6%
- Potássio 43,8 mg 1%
- Zinco 0,6 mg 5%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Manganês 0,22 mg 10%
- Selênio 18,9 µg 34%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 5,5 g | 20 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 2,7 g | 10 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 8,2 g | 30 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 253 | 11 g | 40 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 316 | 14 g | 50 g | 5,3 g |
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Perguntas sobre macarrão com queijo
Quantas calorias há em 100 g de macarrão com queijo?
100 g de macarrão com queijo: 126 kcal, 5,5 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de macarrão com queijo?
50 g de macarrão com queijo: 63 kcal, 2,7 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de macarrão com queijo?
150 g de macarrão com queijo: 189 kcal, 8,2 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 3,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de macarrão com queijo?
200 g de macarrão com queijo: 253 kcal, 11 g de proteínas, 40 g de carboidratos e 4,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de macarrão com queijo?
250 g de macarrão com queijo: 316 kcal, 14 g de proteínas, 50 g de carboidratos e 5,3 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 7957 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
