Saiba o que tem no seu prato
Macarrão com queijo
Calorias e informação nutricional
prato pronto congelado
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 149 kcal —
- Proteínas 5,6 g 11%
- Carboidratos 16 g 6%
- Gorduras 6,4 g 8%
- Gorduras saturadas 2,6 g 13%
- Fibras 1,1 g 4%
- Açúcares 1,5 g —
- Sódio 290 mg 13%
- Colesterol 10 mg 3%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 47 µg 5%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,25 mg 2%
- Vitamina K 5,1 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 4%
- Niacina (B3) 0,74 mg 5%
- Ácido pantotênico (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folato (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 0,12 µg 5%
- Colina 8,3 mg 2%
Minerais
- Cálcio 114 mg 9%
- Ferro 0,57 mg 3%
- Magnésio 17 mg 4%
- Fósforo 119 mg 10%
- Potássio 95 mg 2%
- Zinco 0,8 mg 7%
- Cobre 0,05 mg 6%
- Manganês 0,22 mg 9%
- Selênio 18,5 µg 34%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 5,6 g | 16 g | 6,4 g |
| 1 porção | 137 g | 204 | 7,7 g | 22 g | 8,8 g |
| 2 porções | 274 g | 408 | 15 g | 44 g | 18 g |
| ½ porção | 68,5 g | 102 | 3,8 g | 11 g | 4,4 g |
| 3 porções | 411 g | 612 | 23 g | 67 g | 26 g |
| 4 porções | 548 g | 817 | 31 g | 89 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 2,8 g | 8,1 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 8,4 g | 24 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 11 g | 32 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 14 g | 41 g | 16 g |
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Perguntas sobre macarrão com queijo
Quantas calorias há em 100 g de macarrão com queijo?
100 g de macarrão com queijo: 149 kcal, 5,6 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 6,4 g de gorduras.
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50 g de macarrão com queijo: 75 kcal, 2,8 g de proteínas, 8,1 g de carboidratos e 3,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de macarrão com queijo?
150 g de macarrão com queijo: 224 kcal, 8,4 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 9,6 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 173342 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
