Saiba o que tem no seu prato
Macarrão com queijo
Calorias e informação nutricional
prato congelado, massa, aquecido
Proteína7 g
Carbos22 g
Gordura6,4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 180 kcal —
- Proteínas 7 g 14%
- Carboidratos 22 g 8%
- Gorduras 6,4 g 8%
- Gorduras saturadas 4,1 g 21%
- Fibras 1,4 g 5%
- Açúcares 2,7 g —
- Sódio 301 mg 13%
- Colesterol 19,8 mg 7%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 47 µg 5%
- Vitamina C 0,8 mg 1%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,25 mg 2%
- Vitamina K 5,1 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavina (B2) 0,2 mg 16%
- Niacina (B3) 1,1 mg 7%
- Ácido pantotênico (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folato (B9) 110 µg 28%
- Vitamina B12 0,17 µg 7%
- Colina 8,3 mg 2%
Minerais
- Cálcio 106 mg 8%
- Ferro 2,1 mg 11%
- Magnésio 18,1 mg 4%
- Fósforo 109 mg 9%
- Potássio 65,6 mg 1%
- Zinco 0,94 mg 9%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Manganês 0,27 mg 12%
- Selênio 17 µg 31%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 7 g | 22 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 3,5 g | 11 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 271 | 11 g | 33 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 361 | 14 g | 45 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 451 | 18 g | 56 g | 16 g |
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Perguntas sobre macarrão com queijo
Quantas calorias há em 100 g de macarrão com queijo?
100 g de macarrão com queijo: 180 kcal, 7 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 6,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de macarrão com queijo?
50 g de macarrão com queijo: 90 kcal, 3,5 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 3,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de macarrão com queijo?
150 g de macarrão com queijo: 271 kcal, 11 g de proteínas, 33 g de carboidratos e 9,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de macarrão com queijo?
200 g de macarrão com queijo: 361 kcal, 14 g de proteínas, 45 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de macarrão com queijo?
250 g de macarrão com queijo: 451 kcal, 18 g de proteínas, 56 g de carboidratos e 16 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 7956 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras