Saiba o que tem no seu prato
Massa com estrogonofe de carne
Calorias e informação nutricional
prato congelado, aquecido
121
caloriaskcal por 100 g
Proteína5 g
Carbos16 g
Gordura3.5 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 121 kcal —
- Proteínas 5 g 10%
- Carboidratos 16 g 6%
- Gorduras 3.5 g 4%
- Gorduras saturadas 1.6 g 8%
- Fibras 1.3 g 5%
- Açúcares 1.3 g —
- Sódio 175 mg 8%
- Colesterol 7.5 mg 2%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 26 µg 3%
- Vitamina C 0.65 mg 1%
- Vitamina D 0.14 µg 1%
- Vitamina E 0.73 mg 5%
- Vitamina K 8.6 µg 7%
- Tiamina (B1) 0.13 mg 11%
- Riboflavina (B2) 0.14 mg 11%
- Niacina (B3) 0.72 mg 4%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folato (B9) 46.4 µg 12%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 41.4 mg 8%
Minerais
- Cálcio 20 mg 2%
- Ferro 1.1 mg 6%
- Magnésio 13 mg 3%
- Fósforo 51.2 mg 4%
- Potássio 64.4 mg 1%
- Zinco 0.49 mg 4%
- Cobre 0.09 mg 10%
- Manganês 0.21 mg 9%
- Selênio 15.4 µg 28%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 5 g | 16 g | 3.5 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 2.5 g | 8 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 181 | 7.5 g | 24 g | 5.2 g |
| 200 g | 200 g | 241 | 10.1 g | 32 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 302 | 12.6 g | 40 g | 8.7 g |
Perguntas sobre massa com estrogonofe de carne
Quantas calorias há em 100 g de massa com estrogonofe de carne?
100 g de massa com estrogonofe de carne: 121 kcal, 5 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 3.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de massa com estrogonofe de carne?
50 g de massa com estrogonofe de carne: 60 kcal, 2.5 g de proteínas, 8 g de carboidratos e 1.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de massa com estrogonofe de carne?
150 g de massa com estrogonofe de carne: 181 kcal, 7.5 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 5.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de massa com estrogonofe de carne?
200 g de massa com estrogonofe de carne: 241 kcal, 10.1 g de proteínas, 32 g de carboidratos e 7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de massa com estrogonofe de carne?
250 g de massa com estrogonofe de carne: 302 kcal, 12.6 g de proteínas, 40 g de carboidratos e 8.7 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 7934 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras