Saiba o que tem no seu prato
Arroz frito com frango
Calorias e informação nutricional
prato congelado, prato asiático, aquecido
162
caloriaskcal por 100 g
Proteína6 g
Carbos27 g
Gordura2,9 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 162 kcal —
- Proteínas 6 g 12%
- Carboidratos 27 g 10%
- Gorduras 2,9 g 4%
- Gorduras saturadas 0,4 g 2%
- Fibras 1 g 4%
- Açúcares 2,2 g —
- Sódio 302 mg 13%
- Colesterol 7,9 mg 3%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 28,4 µg 3%
- Vitamina C 2,7 mg 3%
- Vitamina D 0,04 µg 0%
- Vitamina E 1,1 mg 7%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 1,4 mg 9%
- Ácido pantotênico (B5) 0,65 mg 13%
- Vitamina B6 0,06 mg 3%
- Folato (B9) 34,9 µg 9%
- Vitamina B12 0,01 µg 0%
Minerais
- Cálcio 10,9 mg 1%
- Ferro 0,37 mg 2%
- Magnésio 13,2 mg 3%
- Fósforo 68,5 mg 5%
- Potássio 107 mg 2%
- Zinco 0,43 mg 4%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Manganês 0,28 mg 12%
- Selênio 8,8 µg 16%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 6 g | 27 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 3 g | 14 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 9 g | 41 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 12 g | 54 g | 5,7 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 15 g | 68 g | 7,2 g |
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Perguntas sobre arroz frito com frango
Quantas calorias há em 100 g de arroz frito com frango?
100 g de arroz frito com frango: 162 kcal, 6 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 2,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de arroz frito com frango?
50 g de arroz frito com frango: 81 kcal, 3 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de arroz frito com frango?
150 g de arroz frito com frango: 243 kcal, 9 g de proteínas, 41 g de carboidratos e 4,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de arroz frito com frango?
200 g de arroz frito com frango: 324 kcal, 12 g de proteínas, 54 g de carboidratos e 5,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de arroz frito com frango?
250 g de arroz frito com frango: 405 kcal, 15 g de proteínas, 68 g de carboidratos e 7,2 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 6779 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
