Saiba o que tem no seu prato
Arroz frito com frango
Calorias e informação nutricional
prato congelado, prato asiático, aquecido
162
caloriaskcal por 100 g
Proteína6 g
Carbos27 g
Gordura2.9 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 162 kcal —
- Proteínas 6 g 12%
- Carboidratos 27 g 10%
- Gorduras 2.9 g 4%
- Gorduras saturadas 0.4 g 2%
- Fibras 1 g 4%
- Açúcares 2.2 g —
- Sódio 302 mg 13%
- Colesterol 7.9 mg 3%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 28.4 µg 3%
- Vitamina C 2.7 mg 3%
- Vitamina D 0.04 µg 0%
- Vitamina E 1.1 mg 7%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.04 mg 3%
- Niacina (B3) 1.4 mg 9%
- Ácido pantotênico (B5) 0.65 mg 13%
- Vitamina B6 0.06 mg 3%
- Folato (B9) 34.9 µg 9%
- Vitamina B12 0.01 µg 0%
Minerais
- Cálcio 10.9 mg 1%
- Ferro 0.37 mg 2%
- Magnésio 13.2 mg 3%
- Fósforo 68.5 mg 5%
- Potássio 107 mg 2%
- Zinco 0.43 mg 4%
- Cobre 0.08 mg 9%
- Manganês 0.28 mg 12%
- Selênio 8.8 µg 16%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 6 g | 27 g | 2.9 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 3 g | 13.5 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 9 g | 40.5 g | 4.3 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 12.1 g | 54 g | 5.7 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 15.1 g | 67.5 g | 7.2 g |
Perguntas sobre arroz frito com frango
Quantas calorias há em 100 g de arroz frito com frango?
100 g de arroz frito com frango: 162 kcal, 6 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 2.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de arroz frito com frango?
50 g de arroz frito com frango: 81 kcal, 3 g de proteínas, 13.5 g de carboidratos e 1.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de arroz frito com frango?
150 g de arroz frito com frango: 243 kcal, 9 g de proteínas, 40.5 g de carboidratos e 4.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de arroz frito com frango?
200 g de arroz frito com frango: 324 kcal, 12.1 g de proteínas, 54 g de carboidratos e 5.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de arroz frito com frango?
250 g de arroz frito com frango: 405 kcal, 15.1 g de proteínas, 67.5 g de carboidratos e 7.2 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 6779 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras