Saiba o que tem no seu prato
Massa com frango, legumes e molho asiático
Calorias e informação nutricional
prato congelado, prato asiático, inclui teriyaki, amendoim tailandês, chow mein, pad thai, gergelim, aquecido
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 115 kcal —
- Proteínas 6,8 g 14%
- Carboidratos 16 g 6%
- Gorduras 1,8 g 2%
- Gorduras saturadas 0,5 g 2%
- Fibras 1,4 g 5%
- Açúcares 3,5 g —
- Sódio 285 mg 12%
- Colesterol 11,4 mg 4%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 2,5 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folato (B9) 47,9 µg 12%
- Vitamina B12 0,03 µg 1%
Minerais
- Cálcio 29 mg 2%
- Ferro 0,86 mg 5%
- Magnésio 16,2 mg 4%
- Fósforo 76,1 mg 6%
- Potássio 160 mg 3%
- Zinco 0,45 mg 4%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Manganês 0,19 mg 8%
- Selênio 10,6 µg 19%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 6,8 g | 17 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 3,4 g | 8,2 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 172 | 10 g | 25 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 14 g | 33 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 287 | 17 g | 41 g | 4,5 g |
Perguntas sobre massa com frango, legumes e molho asiático
Quantas calorias há em 100 g de massa com frango, legumes e molho asiático?
100 g de massa com frango, legumes e molho asiático: 115 kcal, 6,8 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de massa com frango, legumes e molho asiático?
50 g de massa com frango, legumes e molho asiático: 57 kcal, 3,4 g de proteínas, 8,2 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de massa com frango, legumes e molho asiático?
150 g de massa com frango, legumes e molho asiático: 172 kcal, 10 g de proteínas, 25 g de carboidratos e 2,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de massa com frango, legumes e molho asiático?
200 g de massa com frango, legumes e molho asiático: 230 kcal, 14 g de proteínas, 33 g de carboidratos e 3,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de massa com frango, legumes e molho asiático?
250 g de massa com frango, legumes e molho asiático: 287 kcal, 17 g de proteínas, 41 g de carboidratos e 4,5 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 7961 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras