Saiba o que tem no seu prato
Carne bovina acebolada
Calorias e informação nutricional
99
caloriaskcal por 100 g
Proteína6.5 g
Carbos7.6 g
Gordura4.3 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 99 kcal —
- Proteínas 6.5 g 13%
- Carboidratos 7.6 g 3%
- Gorduras 4.3 g 6%
- Gorduras saturadas 0.7 g 3%
- Fibras 1.8 g 6%
- Açúcares 4.5 g —
- Sódio 322 mg 14%
- Colesterol 12.2 mg 4%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 120 µg 13%
- Vitamina C 28.9 mg 32%
- Vitamina D 0.03 µg 0%
- Vitamina E 0.9 mg 6%
- Vitamina K 33.4 µg 28%
- Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0.11 mg 9%
- Niacina (B3) 1.7 mg 10%
- Ácido pantotênico (B5) 0.41 mg 8%
- Vitamina B6 0.14 mg 8%
- Folato (B9) 25.4 µg 6%
- Vitamina B12 0.47 µg 20%
Minerais
- Cálcio 27 mg 2%
- Ferro 1 mg 6%
- Magnésio 18.2 mg 4%
- Fósforo 72.4 mg 6%
- Potássio 244 mg 5%
- Zinco 1.4 mg 12%
- Cobre 0.06 mg 7%
- Manganês 0.14 mg 6%
- Selênio 5.4 µg 10%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 6.5 g | 7.6 g | 4.3 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 3.2 g | 3.8 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 9.7 g | 11.4 g | 6.4 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 13 g | 15.2 g | 8.6 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 16.2 g | 19 g | 10.7 g |
Perguntas sobre carne bovina acebolada
Quantas calorias há em 100 g de carne bovina acebolada?
100 g de carne bovina acebolada: 99 kcal, 6.5 g de proteínas, 7.6 g de carboidratos e 4.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de carne bovina acebolada?
50 g de carne bovina acebolada: 50 kcal, 3.2 g de proteínas, 3.8 g de carboidratos e 2.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de carne bovina acebolada?
150 g de carne bovina acebolada: 149 kcal, 9.7 g de proteínas, 11.4 g de carboidratos e 6.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de carne bovina acebolada?
200 g de carne bovina acebolada: 198 kcal, 13 g de proteínas, 15.2 g de carboidratos e 8.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de carne bovina acebolada?
250 g de carne bovina acebolada: 248 kcal, 16.2 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 10.7 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 6769 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras