Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 169 kcal —
  • Proteínas 3.9 g 8%
  • Carboidratos 28.1 g 10%
  • Gorduras 5.3 g 7%
  • Gorduras saturadas 0.7 g 4%
  • Fibras 2.8 g 10%
  • Sódio 409 mg 18%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 4 µg 0%
  • Vitamina E 2.1 mg 14%
  • Tiamina (B1) 0.11 mg 9%
  • Riboflavina (B2) 0.06 mg 5%
  • Niacina (B3) 1.7 mg 11%
  • Ácido pantotênico (B5) 0.5 mg 10%
  • Vitamina B6 0.08 mg 5%
  • Biotina (B7) 2.2 µg 7%
  • Folato (B9) 8 µg 2%

Minerais

  • Cálcio 28 mg 2%
  • Ferro 0.41 mg 2%
  • Magnésio 12 mg 3%
  • Fósforo 77 mg 6%
  • Potássio 88 mg 2%
  • Zinco 0.5 mg 5%
  • Cobre 0.09 mg 10%
  • Manganês 0.32 mg 14%
  • Selênio 7 µg 13%
  • Iodo 3 µg 2%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g1693.9 g28.1 g5.3 g
50 g50 g852 g14.1 g2.7 g
150 g150 g2545.9 g42.2 g8 g
200 g200 g3387.8 g56.2 g10.6 g
250 g250 g4239.8 g70.3 g13.3 g

Perguntas sobre arroz frito com ovo

Quantas calorias há em 100 g de arroz frito com ovo?

100 g de arroz frito com ovo: 169 kcal, 3.9 g de proteínas, 28.1 g de carboidratos e 5.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de arroz frito com ovo?

50 g de arroz frito com ovo: 85 kcal, 2 g de proteínas, 14.1 g de carboidratos e 2.7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de arroz frito com ovo?

150 g de arroz frito com ovo: 254 kcal, 5.9 g de proteínas, 42.2 g de carboidratos e 8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de arroz frito com ovo?

200 g de arroz frito com ovo: 338 kcal, 7.8 g de proteínas, 56.2 g de carboidratos e 10.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de arroz frito com ovo?

250 g de arroz frito com ovo: 423 kcal, 9.8 g de proteínas, 70.3 g de carboidratos e 13.3 g de gorduras.

Fonte: CoFID (UK) 11-885 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras