Saiba o que tem no seu prato

Arroz frito com frango

Calorias e informação nutricional

prato congelado, prato asiático, aquecido

162
caloriaskcal por 100 g
Proteína6 g
Carbos27 g
Gordura2,9 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 162 kcal —
  • Proteínas 6 g 12%
  • Carboidratos 27 g 10%
  • Gorduras 2,9 g 4%
  • Gorduras saturadas 0,4 g 2%
  • Fibras 1 g 4%
  • Açúcares 2,2 g —
  • Sódio 302 mg 13%
  • Colesterol 7,9 mg 3%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 28,4 µg 3%
  • Vitamina C 2,7 mg 3%
  • Vitamina D 0,04 µg 0%
  • Vitamina E 1,1 mg 7%
  • Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacina (B3) 1,4 mg 9%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,65 mg 13%
  • Vitamina B6 0,06 mg 3%
  • Folato (B9) 34,9 µg 9%
  • Vitamina B12 0,01 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 10,9 mg 1%
  • Ferro 0,37 mg 2%
  • Magnésio 13,2 mg 3%
  • Fósforo 68,5 mg 5%
  • Potássio 107 mg 2%
  • Zinco 0,43 mg 4%
  • Cobre 0,08 mg 9%
  • Manganês 0,28 mg 12%
  • Selênio 8,8 µg 16%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g1626 g27 g2,9 g
50 g50 g813 g14 g1,4 g
150 g150 g2439 g41 g4,3 g
200 g200 g32412 g54 g5,7 g
250 g250 g40515 g68 g7,2 g

Perguntas sobre arroz frito com frango

Quantas calorias há em 100 g de arroz frito com frango?

100 g de arroz frito com frango: 162 kcal, 6 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 2,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de arroz frito com frango?

50 g de arroz frito com frango: 81 kcal, 3 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de arroz frito com frango?

150 g de arroz frito com frango: 243 kcal, 9 g de proteínas, 41 g de carboidratos e 4,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de arroz frito com frango?

200 g de arroz frito com frango: 324 kcal, 12 g de proteínas, 54 g de carboidratos e 5,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de arroz frito com frango?

250 g de arroz frito com frango: 405 kcal, 15 g de proteínas, 68 g de carboidratos e 7,2 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 6779 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras