Saiba o que tem no seu prato

Bife de atum

Calorias e informação nutricional

frito com presunto

146

caloriaskcal por 100 g

Proteína19 g

Carbos2,5 g

Gordura6,6 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	146	19 g	2,5 g	6,6 g
50 g	50 g	73	9,4 g	1,3 g	3,3 g
150 g	150 g	219	28 g	3,8 g	9,9 g
200 g	200 g	292	37 g	5 g	13 g
250 g	250 g	365	47 g	6,3 g	17 g

Quantas calorias há em 100 g de bife de atum?

100 g de bife de atum: 146 kcal, 19 g de proteínas, 2,5 g de carboidratos e 6,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de bife de atum?

50 g de bife de atum: 73 kcal, 9,4 g de proteínas, 1,3 g de carboidratos e 3,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de bife de atum?

150 g de bife de atum: 219 kcal, 28 g de proteínas, 3,8 g de carboidratos e 9,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de bife de atum?

200 g de bife de atum: 292 kcal, 37 g de proteínas, 5 g de carboidratos e 13 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de bife de atum?

250 g de bife de atum: 365 kcal, 47 g de proteínas, 6,3 g de carboidratos e 17 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) Y6A1020 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras