Saiba o que tem no seu prato
Chow mein or chop suey, NS as to type of meat, no noodles
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 83 kcal —
- Proteínas 9,8 g 20%
- Carboidratos 3 g 1%
- Gorduras 3,2 g 4%
- Gorduras saturadas 0,7 g 4%
- Fibras 0,8 g 3%
- Açúcares 1,8 g —
- Sódio 344 mg 15%
- Colesterol 37 mg 12%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 11 µg 1%
- Vitamina C 4,8 mg 5%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,47 mg 3%
- Vitamina K 12,6 µg 11%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,13 mg 10%
- Niacina (B3) 2,9 mg 18%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Folato (B9) 30 µg 8%
- Vitamina B12 0,12 µg 5%
- Colina 32,6 mg 6%
Minerais
- Cálcio 21 mg 2%
- Ferro 0,52 mg 3%
- Magnésio 14 mg 3%
- Fósforo 99 mg 8%
- Potássio 183 mg 4%
- Zinco 0,66 mg 6%
- Cobre 0,04 mg 5%
- Selênio 8,2 µg 15%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 9,8 g | 3 g | 3,2 g |
| 1 porção | 220 g | 183 | 22 g | 6,7 g | 7,1 g |
| 2 porções | 440 g | 365 | 43 g | 13 g | 14 g |
| ½ porção | 110 g | 91 | 11 g | 3,3 g | 3,6 g |
| 3 porções | 660 g | 548 | 65 g | 20 g | 21 g |
| 4 porções | 880 g | 730 | 86 g | 27 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 4,9 g | 1,5 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 15 g | 4,6 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 20 g | 6,1 g | 6,5 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 25 g | 7,6 g | 8,1 g |
Perguntas sobre chow mein or chop suey, NS as to type of meat, no noodles
Quantas calorias há em 100 g de chow mein or chop suey, NS as to type of meat, no noodles?
100 g de chow mein or chop suey, NS as to type of meat, no noodles: 83 kcal, 9,8 g de proteínas, 3 g de carboidratos e 3,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (220 g) de chow mein or chop suey, NS as to type of meat, no noodles?
1 porção (220 g) de chow mein or chop suey, NS as to type of meat, no noodles: 183 kcal, 22 g de proteínas, 6,7 g de carboidratos e 7,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (440 g) de chow mein or chop suey, NS as to type of meat, no noodles?
2 porções (440 g) de chow mein or chop suey, NS as to type of meat, no noodles: 365 kcal, 43 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (110 g) de chow mein or chop suey, NS as to type of meat, no noodles?
½ porção (110 g) de chow mein or chop suey, NS as to type of meat, no noodles: 91 kcal, 11 g de proteínas, 3,3 g de carboidratos e 3,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (660 g) de chow mein or chop suey, NS as to type of meat, no noodles?
3 porções (660 g) de chow mein or chop suey, NS as to type of meat, no noodles: 548 kcal, 65 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 21 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (880 g) de chow mein or chop suey, NS as to type of meat, no noodles?
4 porções (880 g) de chow mein or chop suey, NS as to type of meat, no noodles: 730 kcal, 86 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 28 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de chow mein or chop suey, NS as to type of meat, no noodles?
50 g de chow mein or chop suey, NS as to type of meat, no noodles: 42 kcal, 4,9 g de proteínas, 1,5 g de carboidratos e 1,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de chow mein or chop suey, NS as to type of meat, no noodles?
150 g de chow mein or chop suey, NS as to type of meat, no noodles: 125 kcal, 15 g de proteínas, 4,6 g de carboidratos e 4,8 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 27460010 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras