Saiba o que tem no seu prato
Pizza de queijo
Calorias e informação nutricional
massa regular, congelada, cozida
261
caloriaskcal por 100 g
Proteína12 g
Carbos31 g
Gordura9 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 261 kcal —
- Proteínas 12 g 24%
- Carboidratos 31 g 11%
- Gorduras 9 g 11%
- Gorduras saturadas 4,3 g 22%
- Fibras 2,3 g 8%
- Açúcares 4,9 g —
- Sódio 408 mg 18%
- Colesterol 17,6 mg 6%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 66 µg 7%
- Vitamina C 1,7 mg 2%
- Vitamina D 0,08 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,4 mg 33%
- Riboflavina (B2) 0,33 mg 26%
- Niacina (B3) 2,5 mg 16%
- Ácido pantotênico (B5) 0,22 mg 4%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folato (B9) 144 µg 36%
- Vitamina B12 0,08 µg 3%
- Colina 14,3 mg 3%
Minerais
- Cálcio 155 mg 12%
- Ferro 2 mg 11%
- Magnésio 19,7 mg 5%
- Fósforo 156 mg 12%
- Potássio 120 mg 3%
- Zinco 1,1 mg 10%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Manganês 0,25 mg 11%
- Selênio 10,9 µg 20%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 12 g | 31 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 6 g | 15 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 391 | 18 g | 46 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 521 | 24 g | 62 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 652 | 30 g | 77 g | 22 g |
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Perguntas sobre pizza de queijo
Quantas calorias há em 100 g de pizza de queijo?
100 g de pizza de queijo: 261 kcal, 12 g de proteínas, 31 g de carboidratos e 9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pizza de queijo?
50 g de pizza de queijo: 130 kcal, 6 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 4,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pizza de queijo?
150 g de pizza de queijo: 391 kcal, 18 g de proteínas, 46 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pizza de queijo?
200 g de pizza de queijo: 521 kcal, 24 g de proteínas, 62 g de carboidratos e 18 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pizza de queijo?
250 g de pizza de queijo: 652 kcal, 30 g de proteínas, 77 g de carboidratos e 22 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 5860 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
