Saiba o que tem no seu prato
Pizza de queijo
Calorias e informação nutricional
massa regular, congelada, cozida
261
caloriaskcal por 100 g
Proteína11.9 g
Carbos30.8 g
Gordura9 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 261 kcal —
- Proteínas 11.9 g 24%
- Carboidratos 30.8 g 11%
- Gorduras 9 g 11%
- Gorduras saturadas 4.3 g 22%
- Fibras 2.3 g 8%
- Açúcares 4.9 g —
- Sódio 408 mg 18%
- Colesterol 17.6 mg 6%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 66 µg 7%
- Vitamina C 1.7 mg 2%
- Vitamina D 0.08 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.4 mg 33%
- Riboflavina (B2) 0.33 mg 26%
- Niacina (B3) 2.5 mg 16%
- Ácido pantotênico (B5) 0.22 mg 4%
- Vitamina B6 0.02 mg 1%
- Folato (B9) 144 µg 36%
- Vitamina B12 0.08 µg 3%
- Colina 14.3 mg 3%
Minerais
- Cálcio 155 mg 12%
- Ferro 2 mg 11%
- Magnésio 19.7 mg 5%
- Fósforo 156 mg 12%
- Potássio 120 mg 3%
- Zinco 1.1 mg 10%
- Cobre 0.1 mg 11%
- Manganês 0.25 mg 11%
- Selênio 10.9 µg 20%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 11.9 g | 30.8 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 6 g | 15.4 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 391 | 17.9 g | 46.3 g | 13.4 g |
| 200 g | 200 g | 521 | 23.8 g | 61.7 g | 17.9 g |
| 250 g | 250 g | 652 | 29.8 g | 77.1 g | 22.4 g |
Perguntas sobre pizza de queijo
Quantas calorias há em 100 g de pizza de queijo?
100 g de pizza de queijo: 261 kcal, 11.9 g de proteínas, 30.8 g de carboidratos e 9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pizza de queijo?
50 g de pizza de queijo: 130 kcal, 6 g de proteínas, 15.4 g de carboidratos e 4.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pizza de queijo?
150 g de pizza de queijo: 391 kcal, 17.9 g de proteínas, 46.3 g de carboidratos e 13.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pizza de queijo?
200 g de pizza de queijo: 521 kcal, 23.8 g de proteínas, 61.7 g de carboidratos e 17.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pizza de queijo?
250 g de pizza de queijo: 652 kcal, 29.8 g de proteínas, 77.1 g de carboidratos e 22.4 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 5860 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras