Saiba o que tem no seu prato
Pizza de queijo
Calorias e informação nutricional
Little Caesars, 14 polegadas, massa fina
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 309 kcal —
- Proteínas 16.2 g 32%
- Carboidratos 21.3 g 8%
- Gorduras 17 g 22%
- Gorduras saturadas 7.3 g 37%
- Fibras 1.6 g 6%
- Açúcares 2.8 g —
- Sódio 455 mg 20%
- Colesterol 39 mg 13%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 123 µg 14%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 1.2 mg 8%
- Vitamina K 9.6 µg 8%
- Tiamina (B1) 0.14 mg 12%
- Riboflavina (B2) 0.18 mg 14%
- Niacina (B3) 0.85 mg 5%
- Ácido pantotênico (B5) 0.42 mg 9%
- Vitamina B12 0.71 µg 30%
Minerais
- Cálcio 422 mg 32%
- Ferro 0.64 mg 4%
- Magnésio 28 mg 7%
- Fósforo 297 mg 24%
- Potássio 177 mg 4%
- Zinco 2.1 mg 19%
- Cobre 0.08 mg 9%
- Manganês 0.21 mg 9%
- Selênio 28.1 µg 51%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 309 | 16.2 g | 21.3 g | 17 g |
| 1 porção | 48 g | 148 | 7.8 g | 10.2 g | 8.2 g |
| 2 porções | 96 g | 297 | 15.6 g | 20.4 g | 16.3 g |
| ½ porção | 24 g | 74 | 3.9 g | 5.1 g | 4.1 g |
| 3 porções | 144 g | 445 | 23.4 g | 30.6 g | 24.5 g |
| 4 porções | 192 g | 593 | 31.2 g | 40.8 g | 32.6 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 8.1 g | 10.6 g | 8.5 g |
| 150 g | 150 g | 464 | 24.3 g | 31.9 g | 25.5 g |
| 200 g | 200 g | 618 | 32.5 g | 42.5 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 773 | 40.6 g | 53.1 g | 42.5 g |
Perguntas sobre pizza de queijo
Quantas calorias há em 100 g de pizza de queijo?
100 g de pizza de queijo: 309 kcal, 16.2 g de proteínas, 21.3 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (48 g) de pizza de queijo?
1 porção (48 g) de pizza de queijo: 148 kcal, 7.8 g de proteínas, 10.2 g de carboidratos e 8.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (96 g) de pizza de queijo?
2 porções (96 g) de pizza de queijo: 297 kcal, 15.6 g de proteínas, 20.4 g de carboidratos e 16.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (24 g) de pizza de queijo?
½ porção (24 g) de pizza de queijo: 74 kcal, 3.9 g de proteínas, 5.1 g de carboidratos e 4.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (144 g) de pizza de queijo?
3 porções (144 g) de pizza de queijo: 445 kcal, 23.4 g de proteínas, 30.6 g de carboidratos e 24.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (192 g) de pizza de queijo?
4 porções (192 g) de pizza de queijo: 593 kcal, 31.2 g de proteínas, 40.8 g de carboidratos e 32.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pizza de queijo?
50 g de pizza de queijo: 155 kcal, 8.1 g de proteínas, 10.6 g de carboidratos e 8.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pizza de queijo?
150 g de pizza de queijo: 464 kcal, 24.3 g de proteínas, 31.9 g de carboidratos e 25.5 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 173289 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras