Saiba o que tem no seu prato
Pizza de queijo com massa fina
Calorias e informação nutricional
congelada, cozida
276
caloriaskcal por 100 g
Proteína12 g
Carbos28 g
Gordura12 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 276 kcal —
- Proteínas 12 g 23%
- Carboidratos 28 g 10%
- Gorduras 12 g 15%
- Gorduras saturadas 5,5 g 28%
- Fibras 2,6 g 9%
- Açúcares 3,6 g —
- Sódio 346 mg 15%
- Colesterol 21 mg 7%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 72 µg 8%
- Vitamina C 1,4 mg 2%
- Vitamina D 0,08 µg 0%
- Vitamina E 0,74 mg 5%
- Vitamina K 4,2 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,32 mg 26%
- Riboflavina (B2) 0,33 mg 25%
- Niacina (B3) 2 mg 13%
- Ácido pantotênico (B5) 0,5 mg 10%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folato (B9) 147 µg 37%
- Vitamina B12 0,31 µg 13%
- Colina 18,9 mg 3%
Minerais
- Cálcio 166 mg 13%
- Ferro 1,6 mg 9%
- Magnésio 16,4 mg 4%
- Fósforo 137 mg 11%
- Potássio 131 mg 3%
- Zinco 1,1 mg 10%
- Cobre 0,09 mg 9%
- Manganês 0,18 mg 8%
- Selênio 7 µg 13%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 12 g | 28 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 5,9 g | 14 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 18 g | 42 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 24 g | 56 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 691 | 29 g | 70 g | 30 g |
Alimentos parecidos
- Pizza de queijo com massa fina de grão integralcongelada, cozida247 kcal / 100 g
- Pizza de queijocobertura de queijo, massa fina, congelada, cozida263 kcal / 100 g
- Mini pizza de queijomassa fina, congelada, cozida268 kcal / 100 g
- Pizza de queijo canadensemassa fina, congelada, cozida287 kcal / 100 g
- Almoço escolar pizza de queijo integral de massa finacobertura de queijo, congelado, cozido247 kcal / 100 g
- Almoço escolar pizza de queijo de massa grossa e integralcobertura de queijo, congelada, cozida254 kcal / 100 g
Perguntas sobre pizza de queijo com massa fina
Quantas calorias há em 100 g de pizza de queijo com massa fina?
100 g de pizza de queijo com massa fina: 276 kcal, 12 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pizza de queijo com massa fina?
50 g de pizza de queijo com massa fina: 138 kcal, 5,9 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pizza de queijo com massa fina?
150 g de pizza de queijo com massa fina: 414 kcal, 18 g de proteínas, 42 g de carboidratos e 18 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pizza de queijo com massa fina?
200 g de pizza de queijo com massa fina: 552 kcal, 24 g de proteínas, 56 g de carboidratos e 24 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pizza de queijo com massa fina?
250 g de pizza de queijo com massa fina: 691 kcal, 29 g de proteínas, 70 g de carboidratos e 30 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 7130 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
