Saiba o que tem no seu prato
Mini pizza de queijo
Calorias e informação nutricional
massa fina, congelada, cozida
268
caloriaskcal por 100 g
Proteína9,4 g
Carbos38 g
Gordura7,8 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 268 kcal —
- Proteínas 9,4 g 19%
- Carboidratos 38 g 14%
- Gorduras 7,8 g 10%
- Gorduras saturadas 3,5 g 17%
- Fibras 2,3 g 8%
- Açúcares 8,5 g —
- Sódio 352 mg 15%
- Colesterol 4,6 mg 2%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 72 µg 8%
- Vitamina C 1,4 mg 2%
- Vitamina D 0,08 µg 0%
- Vitamina E 0,74 mg 5%
- Vitamina K 4,2 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,36 mg 30%
- Riboflavina (B2) 0,25 mg 19%
- Niacina (B3) 2,3 mg 14%
- Ácido pantotênico (B5) 0,5 mg 10%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folato (B9) 141 µg 35%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 18,9 mg 3%
Minerais
- Cálcio 71,4 mg 5%
- Ferro 1,9 mg 11%
- Magnésio 18,7 mg 4%
- Fósforo 113 mg 9%
- Potássio 164 mg 3%
- Zinco 0,77 mg 7%
- Cobre 0,11 mg 12%
- Manganês 0,23 mg 10%
- Selênio 10,4 µg 19%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 9,4 g | 38 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 4,7 g | 19 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 14 g | 57 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 19 g | 76 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 23 g | 95 g | 20 g |
Perguntas sobre mini pizza de queijo
Quantas calorias há em 100 g de mini pizza de queijo?
100 g de mini pizza de queijo: 268 kcal, 9,4 g de proteínas, 38 g de carboidratos e 7,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de mini pizza de queijo?
50 g de mini pizza de queijo: 134 kcal, 4,7 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 3,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de mini pizza de queijo?
150 g de mini pizza de queijo: 402 kcal, 14 g de proteínas, 57 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de mini pizza de queijo?
200 g de mini pizza de queijo: 536 kcal, 19 g de proteínas, 76 g de carboidratos e 16 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de mini pizza de queijo?
250 g de mini pizza de queijo: 670 kcal, 23 g de proteínas, 95 g de carboidratos e 20 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 7991 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras