Saiba o que tem no seu prato

Sopa minestrone

Calorias e informação nutricional

pré-embalada, para reaquecer

47
caloriaskcal por 100 g
Proteína1,5 g
Carbos5 g
Gordura1,9 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 47 kcal —
  • Proteínas 1,5 g 3%
  • Carboidratos 5 g 2%
  • Gorduras 1,9 g 2%
  • Gorduras saturadas 0,2 g 1%
  • Fibras 1,7 g 6%
  • Açúcares 1,5 g —
  • Sódio 300 mg 13%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 73,8 µg 8%
  • Vitamina C 1,3 mg 1%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina K 3,2 µg 3%
  • Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavina (B2) 0,03 mg 3%
  • Niacina (B3) 0,44 mg 3%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,22 mg 4%
  • Vitamina B6 0,07 mg 4%
  • Folato (B9) 10 µg 3%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 33,3 mg 3%
  • Ferro 0,56 mg 3%
  • Magnésio 12,5 mg 3%
  • Fósforo 34,5 mg 3%
  • Potássio 106 mg 2%
  • Zinco 0,19 mg 2%
  • Cobre 0,11 mg 12%
  • Manganês 0,11 mg 5%
  • Iodo 1 µg 1%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g471,5 g5 g1,9 g
50 g50 g230,8 g2,5 g1 g
150 g150 g702,3 g7,5 g2,9 g
200 g200 g933 g9,9 g3,9 g
250 g250 g1163,8 g12 g4,8 g

Perguntas sobre sopa minestrone

Quantas calorias há em 100 g de sopa minestrone?

100 g de sopa minestrone: 47 kcal, 1,5 g de proteínas, 5 g de carboidratos e 1,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de sopa minestrone?

50 g de sopa minestrone: 23 kcal, 0,8 g de proteínas, 2,5 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de sopa minestrone?

150 g de sopa minestrone: 70 kcal, 2,3 g de proteínas, 7,5 g de carboidratos e 2,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de sopa minestrone?

200 g de sopa minestrone: 93 kcal, 3 g de proteínas, 9,9 g de carboidratos e 3,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de sopa minestrone?

250 g de sopa minestrone: 116 kcal, 3,8 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 4,8 g de gorduras.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 25916 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras